822. Jonatan Hellvig & David Åhman - Vägen till ett OS-guld: Om träningsrutiner, mental styrka & hemliga strategier, Original
Framgångspodden21 Elo 2024

822. Jonatan Hellvig & David Åhman - Vägen till ett OS-guld: Om träningsrutiner, mental styrka & hemliga strategier, Original

Jonatan Hellvig och David Åhman tog hela världen med storm när de tog OS-guld i beachvolley i Paris. Efter en tuff start på tävlingen vann de överlägset mot Tyskland i finalen, och vinsten var hemma. Men vilka är dessa killar och vad ligger bakom deras otroliga seger?

Vi får höra om Jonatan och Davids träningsrutiner, hur de arbetar mentalt och hur resan har sett ut till att ta ett OS-guld. De delar med sig av sina tips för hur man ska lyckas inom en sport, pratar målsättning och berättar om den nya svenska metoden som revolutionerat beachvolley. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1893)

940. Folke Rydén: Vad svenskar inte fattar om USA – och varför det spelar roll, Short

940. Folke Rydén: Vad svenskar inte fattar om USA – och varför det spelar roll, Short

Han har gjort över 2 700 fallskärmshopp och följt amerikanska familjer i över tre decennier. I detta avsnitt berättar journalisten och dokumentärfilmaren Folke Rydén om sin resa – från elitnivå inom f...

17 Elo 202524min

939. Christina Stielli: Så skapar du ett liv du inte behöver ta semester från, Original

939. Christina Stielli: Så skapar du ett liv du inte behöver ta semester från, Original

I det här avsnittet möter vi föreläsaren och inspiratören Christina Stielli i ett varmt och insiktsfullt samtal om hur vi kan ta större ansvar för vårt liv och mående – utan att fastna i evigt grubbla...

13 Elo 20251h 8min

939. Christina Stielli: Så skapar du ett liv du inte behöver ta semester från, Short

939. Christina Stielli: Så skapar du ett liv du inte behöver ta semester från, Short

I det här avsnittet möter vi föreläsaren och inspiratören Christina Stielli i ett varmt och insiktsfullt samtal om hur vi kan ta större ansvar för vårt liv och mående – utan att fastna i evigt grubbla...

13 Elo 202528min

938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner

938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med psykologen, föreläsaren och författaren Johan Bergstad.Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att vara mer i nuet och behålla...

10 Elo 20251h 21min

937. Christian Rück: Därför tar människor sina liv, Original

937. Christian Rück: Därför tar människor sina liv, Original

I det här avsnittet möter vi Christian Rück – psykiater, professor och Augustprisbelönad författare – i ett ärligt samtal om liv, död och allt däremellan. Samtalet tar avstamp i hans hyllade bok "Ett ...

6 Elo 20251h 29min

937. Christian Rück: Därför tar människor sina liv, Short

937. Christian Rück: Därför tar människor sina liv, Short

I det här avsnittet möter vi Christian Rück – psykiater, professor och Augustprisbelönad författare – i ett ärligt samtal om liv, död och allt däremellan. Samtalet tar avstamp i hans hyllade bok "Ett ...

6 Elo 202523min

936. Sara Wimmercranz: Därför måste vi våga tänka nytt om familj, jobb & frihet, Original

936. Sara Wimmercranz: Därför måste vi våga tänka nytt om familj, jobb & frihet, Original

I det här avsnittet möter vi entreprenören och investeraren Sara Wimmercranz i ett skarpt, personligt och utmanande samtal om jämställdhet, föräldraskap, skärmtid, ägande – och vad som faktiskt krävs ...

3 Elo 20251h 12min

936. Sara Wimmercranz: Därför måste vi våga tänka nytt om familj, jobb & frihet, Short

936. Sara Wimmercranz: Därför måste vi våga tänka nytt om familj, jobb & frihet, Short

I det här avsnittet möter vi entreprenören och investeraren Sara Wimmercranz i ett skarpt, personligt och utmanande samtal om jämställdhet, föräldraskap, skärmtid, ägande – och vad som faktiskt krävs ...

3 Elo 202526min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
inderespodi
rss-sisalto-kuntoon
rss-viisas-raha-podi
herrasmieshakkerit
rss-sami-miettinen-neuvottelija
sijoituspodi
hyva-paha-johtaminen
lakicast
rss-lahtijat
rss-karon-grilli
rss-paasipodi
rss-asiakaskokemusklubi