#179: Hvordan bygge ditt positive selvbilde
Hannes univers25 Tammi 2024

#179: Hvordan bygge ditt positive selvbilde

Denne episoden handler om ditt selvbilde og hvordan man kan forsterke det gode. Kanskje kjenner du deg igjen i at i noen situasjoner føler du deg skikkelig bra og i kontakt med deg selv og dine ressurser, mens i andre blir du liten og mister din stemme. Hvordan kan du bevisst trå inn i et godt selvbilde og hvordan kan du ta det med deg i situasjoner hvor du er utfordret.

Jaksot(202)

#178: Å finne balanse mellom flyt og handling

#178: Å finne balanse mellom flyt og handling

Denne episoden handler om balanse, både indre og ytre. Det skal handle om å finne og sette sine grenser. Det handler om å kjenne etter hva som er riktig for deg, og handle ut fra det, uansett hva andr...

18 Tammi 202430min

#177: Hva skal du satse på i 2024?

#177: Hva skal du satse på i 2024?

Endelig et nytt år. Jeg gleder meg og tror 2024 blir et godt år, tror ikke du også? Visste du at andre fredagen i januar kalles for quittes day? Det er den dagen hvor flest mennesker slutter med dere...

11 Tammi 202430min

#176: God jul

#176: God jul

Ønsker det alt det beste for jula og det nye året. Ny podcastepisode kommer over nyttår.

22 Joulu 202315min

#175: Litt om dating og drømmer.

#175: Litt om dating og drømmer.

Du går på autopilot. Dagene er ofte de samme, men plutselig sniker det seg opp en lengsel om noe annet. Noe mer enn det du lever i. Hva skal det til for at du lar det ønsket få anerkjennelse og plass ...

15 Joulu 202327min

#174: Kampen mellom den som tror du kan, og den som holder deg nede.

#174: Kampen mellom den som tror du kan, og den som holder deg nede.

Det er utrolig hvordan den der indre kritikeren kan holde deg på plass i noe som du vet du ikke trives i. Den er så sterk den stemmen, at du tror på den og kan tro det er hele sannheten. Men det finne...

7 Joulu 202330min

#173: Har du motstand på å gjøre det du drømmer om?

#173: Har du motstand på å gjøre det du drømmer om?

Tenk at det skal være så vanskelig å gjøre det som man vet innerst inne er det riktige for en. Det er som om det ligger en mur av motstand som står i veien for å faktisk gå etter den der drømmer du le...

30 Marras 202329min

#172: Hvordan høres din indre stemme ut?

#172: Hvordan høres din indre stemme ut?

I dag snakker jeg om den indre stemmen og hvordan du kan finne den. Det er ikke alltid lett å vite, men den er der og kan guide deg igjennom det du skal.

24 Marras 202325min

#171: Er du redd for å vinne?

#171: Er du redd for å vinne?

Det er kanskje et litt merkelig spørsmål, for bevisst vil de fleste vinne. Men ubevisst er det mange mønstre som kjører som du ikke er klar over.

16 Marras 202325min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykopodiaa-podcast
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-rahamania
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
aloita-meditaatio
kesken
dear-ladies
mielipaivakirja
rss-eron-alkemiaa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
aamukahvilla