823. Johannes Cullberg - Ta makten över din fysiska hälsa: Om kost & livsmedelsindustrins lögner, Original
Framgångspodden25 Elo 2024

823. Johannes Cullberg - Ta makten över din fysiska hälsa: Om kost & livsmedelsindustrins lögner, Original

Johannes Cullberg är strategikonsulten som efter många år på Lidl såg felen med livsmedelsindustrin. Han började brinna för hälsa, skapade sin egen dagligvarukedja med hälsosam mat och idag når han ut till hundratusentals genom sina sociala medier, där han lär ut hur vi kan ta makten över vår fysiska hälsa.

Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Besök Johannes hemsida.

Följs Johannes via Instagram.

Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor: maten och vanorna som ger resultat

Besök Swedish Cold.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1925)

 1032. Jonas von Essen: AI kan utrota mänskligheten inom tio år, Original

1032. Jonas von Essen: AI kan utrota mänskligheten inom tio år, Original

I dagens avsnitt gästas vi av minnesmästaren Jonas von Essen, för ett ögonöppnande samtal om vad som kan bli mänsklighetens undergång - Artificiell Intelligens.Jonas beskriver hur AI på bara några år ...

8 Heinä 1h 26min

 1032. Jonas von Essen: När AI blir smartare än människan, Short

1032. Jonas von Essen: När AI blir smartare än människan, Short

I dagens avsnitt gästas vi av minnesmästaren Jonas von Essen, för ett ögonöppnande samtal om vad som kan bli mänsklighetens undergång - Artificiell Intelligens.Jonas beskriver hur AI på bara några år ...

8 Heinä 28min

1031. Björn Bengtsson: Så blev jag fri från min ilska, Original

1031. Björn Bengtsson: Så blev jag fri från min ilska, Original

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren Björn Bengtsson, aktuell som den hyllade advokaten i SVT-serien Hundarna. I ett öppet och ärligt samtal berättar Björn om uppväxten i ett hem präglat av al...

5 Heinä 1h 9min

1031. Björn Bengtsson: Ilskan höll på att förstöra mitt liv, Short

1031. Björn Bengtsson: Ilskan höll på att förstöra mitt liv, Short

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren Björn Bengtsson, aktuell som den hyllade advokaten i SVT-serien Hundarna. I ett öppet och ärligt samtal berättar Björn om uppväxten i ett hem präglat av al...

5 Heinä 26min

1030. Carina Berg: Om förklimakteriet, självkritiken och livet bakom tv-succéerna - original

1030. Carina Berg: Om förklimakteriet, självkritiken och livet bakom tv-succéerna - original

I veckans avsnitt gästas vi av en av Sveriges mest folkkära programledare – Carina Berg. Vi blickar tillbaka på en karriär som få kan mäta sig med. Från succéer som Ett jobb för Berg och Berg & Meltze...

1 Heinä 1h 17min

1030. Carina Berg: "Jag trodde att jag hade gått in i väggen", short

1030. Carina Berg: "Jag trodde att jag hade gått in i väggen", short

I veckans avsnitt gästas vi av en av Sveriges mest folkkära programledare – Carina Berg. Vi blickar tillbaka på en karriär som få kan mäta sig med. Från succéer som Ett jobb för Berg och Berg & Meltze...

1 Heinä 24min

1029. Thomas Erikson: Varför emotionell intelligens är viktigare än IQ, Original

1029. Thomas Erikson: Varför emotionell intelligens är viktigare än IQ, Original

Thomas Erikson är tillbaka i Framgångspodden. Författaren bakom den globala succén Omgiven av idioter har sålt över 12 miljoner böcker världen över – och i det här avsnittet delar han sina mest värdef...

28 Kesä 1h 12min

1029. Thomas Erikson: Det som AI aldrig kommer att kunna ersätta, Short

1029. Thomas Erikson: Det som AI aldrig kommer att kunna ersätta, Short

Thomas Erikson är tillbaka i Framgångspodden. Författaren bakom den globala succén Omgiven av idioter har sålt över 12 miljoner böcker världen över – och i det här avsnittet delar han sina mest värdef...

28 Kesä 26min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahapodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rahapuhetta
rss-inderes
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-markkinointitrippi
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-kahavia-ja-markkinointia-podcast
inderespodi
hyva-paha-johtaminen
vapauta-supervoimasi-podcast
rss-kaikki-koroista
rss-ammattipodcast
rss-stressivapaa-johtaja-nakokulmia-henkilokohtaiseen-kasvuun
rss-perho-rajoilla
kultaiset-hoitajat