Sotkuista eroon 15 minuutissa - näin raivaat kodin tavarakaaoksen
Elämänkoulu29 Elo 2024

Sotkuista eroon 15 minuutissa - näin raivaat kodin tavarakaaoksen

Kevät aiheuttaa ihmiskunnassa raivokkaan tarpeen siivota ja järjestellä kotia. Mutta usein käy niin, että tarpeesta ei siirrytä tekoihin, koska urakka vaikuttaa liian suurelta, jotta se voisi koskaan toteutua.


Tässä jaksossa paneudun järjestyksen taikaan: miksi on tärkeää, että koti on omien standardien mukaisessa järkässä? Jos tilanne on aivan toivoton, mistä kannattaa aloittaa? Ja miten? Ja voiko kodin tosiaan saada aisoihin 15 minuutissa?


Yours trulyn kanssa asiaa pohdiskelemassa on ammattijärjestäjä ja Vartin voima-kirjan kirjoittaja Ilana Aalto.



PS.


Tilaamalla uutiskirjeeni saat jokaisesta jaksosta kirjallisen koosteen sähköpostiisi, silloin tällöin myös jakson teemoja syventävän tehtäväkanvaasin.


PSS. Elämänkoulun kuuntelijapaneelissa voit ehdottaa vieraita ja aiheita, osallistu paneeliin täällä.


PALAUTE


Palautetta voi lähettää osoitteeseen info@annaperho.fi tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Kiitos.



SOME


IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä:

https://www.instagram.com/annaperho/


…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/


LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


…ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho


SHOWNOTES


Ilana Aallon kotisivu


TAPAHTUMAT


PS. Onko arkesi kaaosta? Haluaisitko mielenrauhaa, selkeyttä ja aikaa keskittyä niihin asioihin, joilla on oikeasti merkitystä? Laita meili otsikolla SELKEYS, niin katsotaan voinko auttaa ajan- ja stressinhallinnan kanssa.


PIENELLÄ PAINETTU

Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(97)

Mikä estää? Tee suuresti sitä, mitä pienet ihmiset pelkäävät

Mikä estää? Tee suuresti sitä, mitä pienet ihmiset pelkäävät

Sain joululahjaksi liput PMMP:n stadionkeikalle - ihanaa! Mutta mitä lähemmäksi h-hetki hiipi, sitä vaikeammalta keikalle lähteminen tuntui. Miksi ihmeessä? Omituinen ongelma, jonka tutkiminen johti p...

26 Syys 202452min

Rytmi - elämän eheyttävä voima

Rytmi - elämän eheyttävä voima

Kun palasin kesäloman päättäneeltä kirjoitusretriitiltä, elämä tuntui muutaman päivän ajan kammottavan huonolta. Ajatus ei toiminut, kroppa jumitti, yleisfiilis oli lamauttavan tympeä. Mutta arki teht...

19 Syys 202454min

Anna mä richspleinaan   - miten selvisin velkakierteestä

Anna mä richspleinaan - miten selvisin velkakierteestä

Olin nuori ja tarvitsin rahaa, kiihkeämmin kuin koskaan ennen. Olin harhautunut yrittäjän polulla hommiin, jotka eivät tuottaneet iloa eivätkä sittemmin oikein rahaakaan. Siitä alkoi synkkä taloudelli...

12 Syys 202459min

Paistaako kassanpohja? Välitunti auttaa välittömästi!

Paistaako kassanpohja? Välitunti auttaa välittömästi!

Elämänkoulun uusi lukukausi alkaa ensi viikon torstaina, mutta sitä ennen lämmitellään välitunnin merkeissä. Vieraita ja aiheita on ehdotettu ja hostia kehuttu, joten niitähän pitää käydä läpi. Lisäks...

5 Syys 202417min

Kiireen kolme ratsumiestä - Mistä kiire koostuu?

Kiireen kolme ratsumiestä - Mistä kiire koostuu?

Miksi “kaikilla on koko ajan kiire”? Miksi kaikilla on koko ajan liikaa kaikkea? Miksi emme toimi järjestelmällisemmin, vaikka tiedämme että se olisi meille hyväksi?Jaksossa analysoin näitä aiheita ko...

22 Elo 202447min

Karsi, keskitä, vapaudu  - Näin teet elämästäsi priorisoimalla parempaa

Karsi, keskitä, vapaudu - Näin teet elämästäsi priorisoimalla parempaa

Onko elämä tukossa? Kalenteri täynnä ja kädet ja mieli aina kiinni toiseksi, kolmanneksi tai kymmenenneksi tärkeimmässä asiassa, etäällä siitä mitä oikeasti haluaisit tehdä? Tässä jaksossa käyn läpi e...

15 Elo 202452min

Haluan onnistua, mutta en uskalla - mitä ihmettä on menestyksen pelko?

Haluan onnistua, mutta en uskalla - mitä ihmettä on menestyksen pelko?

Epäonnistumisen pelko on tuttuakin tutumpi käsite meille kaikille, mutta mitä ihmettä on menestymisen pelko? Miksi moni projekti kaatuu hetkeä ennen läpimurtoa? Menestymisen pelko on epäonnistumisen p...

8 Elo 202448min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
adhd-podi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-psykalab
aamukahvilla
aloita-meditaatio
psykologia
rahapuhetta
rss-elamankoulu
rss-valo-minussa-2
rss-arkijarki
rss-honest-talk-with-laurrenna
rss-mental-race