42 - Själv-klarhet. Att älska och acceptera sig själv.
Livspodden30 Elo 2024

42 - Själv-klarhet. Att älska och acceptera sig själv.

Ett utforskande samtal om självförtroende, självkänsla, egenvärde och själv-klarhet. Vi pratar om varför det är rotorsaken till egot och hur graden av det egenvärde vi förmår känna inte bara kan avgöra hur vi behandlar oss själva utan också hur vi låter oss behandlas av andra. Vi broderar också ut varför det är så himla viktigt att så många som möjligt hittar sin själv-klarhet och självkänsla. Smått generade leker vi också med tanken på att vi är perfekta som vi är...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(53)

21 - Have you stopped shoulding all over yourself?

21 - Have you stopped shoulding all over yourself?

Den här gången pratar vi förändringshets, både i det egna livet och på arbetsplatser. Det blir ett samtal om resultatfokusering, alkemi, enkla svar och en superkommersialiserad självhjälpsindustri. ...

6 Joulu 202258min

20 - Krascha och komma igen

20 - Krascha och komma igen

Vi pratar skilsmässa, utmattning och andra krascher i livet. Dessutom djupdyker vi i skav, längtan, ångest, obehag och autenticitet och hur allt hör ihop med att krascha. Går det att känna igen när et...

15 Marras 20221h 2min

19 - Nio nyanser av ängslighet

19 - Nio nyanser av ängslighet

Vi grottar ner oss i vår ängslighet och pratar om varför det är så svårt att vara sig själv i olika relationer. I avsnittet utforskas, bland annat, ängslighet kring att inte vara omtyckt, att inte våg...

22 Loka 20221h 3min

18 - Att spela roll

18 - Att spela roll

Den här gången går vi på djupet med en av de tunga frågorna. Det handlar om meningen med ens liv. Alla vill känna att de har ett syfte i världen, men hur kommer man på vad ens fallenhet är? Var ska ma...

4 Loka 20221h 3min

17 - Konturlöshet och gränssättning

17 - Konturlöshet och gränssättning

Ta ingen skit, eller? Den här gången pratar vi om gränssättning. Varför är det viktigt att sätta gränser för andra och samtidigt sluta sätta gränser för sig själv? Det handlar om bestämdhet, konturlös...

6 Syys 20221h 2min

16 - Att släppa någon in på livet

16 - Att släppa någon in på livet

Semestern är slut och vi kastar oss in i att prata om intimitet och närhet. Samtalet kommer in på den fysiska närheten men också den psykologiska och existentiella. Hur påverkas intimiteten av om man ...

20 Elo 20221h 9min

15 - Det arga avsnittet

15 - Det arga avsnittet

Hur har du det med din ilska? Kväver du den och lägger locket på? Eller tar den över och ställer till problem? Den här gången pratar vi om vrede och ilska som alla känner då och då, men som få vill ve...

28 Kesä 20221h 12min

14 - Känslighet och intuition

14 - Känslighet och intuition

Den här gången pratar vi om det som känns i kroppen. Allt från känslighet för stämningar till intuition och högkänslighet. Vad ska vi med det till och vad är det som gör att det som känns kan både hjä...

7 Kesä 20221h 5min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
dreamtalk
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-mentalrace