#411 How to Add Healthy Years to Your Life - Siim Land Biohacker Summit Amsterdam 2023
Siim Land Podcast28 Heinä 2024

#411 How to Add Healthy Years to Your Life - Siim Land Biohacker Summit Amsterdam 2023

Pre-order my new book The Longevity Leap: https://www.siimland.co/offers/Mo7aiaAh/checkout

Timestamps:

  • 00:31 Life Expectancy Trends
  • 03:08 Delay Chronic Diseases
  • 06:26 Longest Living Man In History
  • 10:21 Timeline of Chronic Diseases
  • 12:23 Heart Disease and Neurodegeneration
  • 14:45 Metabolic Syndrome
  • 18:27 Slow Down Decline
  • 22:17 Heart Rate and HRV
  • 24:04 Muscle and Strength
  • 25:35 Cognitive Decline

Join the Biohacker Summit: https://biohackersummit.com/

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
voi-hyvin-meditaatiot-2
selvin-pain
junnut-pelissa
katilon-kahvitunti
terapiassa
paritellen
rss-nautinto
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
lepakkosafari
rss-narsisti
rss-lihavuudesta-podcast
aamukahvilla
fitnessvastaanotto