52. Har stress fått oförtjänt dåligt rykte? (A-kursen i stress med Mats Lekander)
A-kursen1 Syys 2024

52. Har stress fått oförtjänt dåligt rykte? (A-kursen i stress med Mats Lekander)

Nu har de flesta kommit tillbaka till vardagens jobb och måsten och med det kanske även stressen slagit sina klor i våra kroppar? Stress omskrivs ofta som något livsfarlig men kan det vara så att stress har fått ett oförtjänt dåligt rykte? Och vad kan man göra för att bli bättre vän med sina stresskänslor? Det svarar Mats Lekander på som är professor i psykoneuroimmunologi med inriktning på stressforskning vid Stockholms universitet och professor i hälsopsykologi vid Karolinska institutet. Dessutom pratar Emma och Clara om stressforskaren som sponsrades av tobaksindustrin, var uttrycket ”gå in i väggen” förmodligen har sitt ursprung och höga sjukskrivningstal.


Klipp och musik:

SR P4 Västmanland, Rekordmånga sjukskrivna på grund av stress

SVT Sörmland, Vårdpersonalens larm från golvet- Oro, stress och yrsel

TV4 Nyhetsmorgon, Så vet du om du är för stressad

Royal Swedish Navy - Kungssången

Daddy Boastin - Stress

Justice - Stress

Yusuf /Cat Stevens - Morning Has Broken


Vår tenta i stress hittar du på instagram, @akursen_podd

mail: akursenpodd@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(228)

Hur bör man uppfostra sina barn? (Livets stora frågor, del 5)

Hur bör man uppfostra sina barn? (Livets stora frågor, del 5)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

20 Heinä 202533min

Bör man sträva efter lycka? (Livets stora frågor, del 4)

Bör man sträva efter lycka? (Livets stora frågor, del 4)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

13 Heinä 202535min

Hur åldras man på bästa sätt? (Livets stora frågor, del 3)

Hur åldras man på bästa sätt? (Livets stora frågor, del 3)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

6 Heinä 202531min

Vad bör man söka efter hos en partner? (Livets stora frågor, del 2)

Vad bör man söka efter hos en partner? (Livets stora frågor, del 2)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

29 Kesä 202531min

Vad är meningen med livet? (Livets stora frågor, del 1)

Vad är meningen med livet? (Livets stora frågor, del 1)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

22 Kesä 202536min

Varför bildning? (Extrakurs med Benjamin Elfors)

Varför bildning? (Extrakurs med Benjamin Elfors)

Varför ska man hålla på och lära sig nya saker hela tiden och vad är egentligen poängen med bildning? Som sommaravslutning bjöd vi in Bildningskomplexets Benjamin Elfors för att försöka råda klarhet i...

20 Kesä 202521min

BONUS: "Fattigdom och hunger kan driva människor till vad som helst" (Överkursen i global hälsa med Anna-Mia Ekström)

BONUS: "Fattigdom och hunger kan driva människor till vad som helst" (Överkursen i global hälsa med Anna-Mia Ekström)

I måndags kom A-kursen i global hälsa och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Anna-Mia Ekström som är professor i global infektionsepidemiologi vid Karolinska ...

18 Kesä 202542min

93. En bokstavligt talat sjuk värld (A-kursen i global hälsa med Anna-Mia Ekström)

93. En bokstavligt talat sjuk värld (A-kursen i global hälsa med Anna-Mia Ekström)

I Sverige, USA och på många andra håll i världen dras det ner på bistånd till låginkomstländer och redan nu har det fått förödande konsekvenser för den globala hälsan. Men vad menas egentligen med glo...

15 Kesä 202542min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
aamukahvilla
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
rahapuhetta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-eron-alkemiaa
psykologia
rss-the-leafy-lounge
rss-niinku-asia-on
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-turun-yliopisto
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2