002 - Rehabprocessen
Hur bra vi än förbereder oss så händer det ibland, tyvärr, att olyckan slår till och vi drabbas av en skada. Det kan bero på trauma, men också överbelastning. Det kan hända plötsligt men också gradvis...
3 Kesä 20201h 8min
001 - Vad är motivation och vad gör vi när vi saknar driv för att utvecklas?
Vare sig det gäller träning av alla dess former eller livet i stort tycks vi människor ha ett behov av att ständigt utvecklas, inte bara för att uppnå utsatta mål utan också för allmänt välmående. I d...
20 Touko 202052min
Sandra - en kort presentation
Person nummer två bakom Kruxet. En klätterglad vetenskapsnörd eller en vetenskapande klätternörd. Ni får själva avgöra!
20 Touko 20201min
Sandra - Namnet
Vem är den där glappkäftinga rösten bakom mikrofonen egentligen?
19 Touko 20201min
Susanna - kort om mig
Ett par ord kring vad jag gör och vad jag vill prata mer om
19 Touko 20201min
Kruxet Podcast (teaser) - Riggar för avsnitt 001
På torsdag är det premiär! Här kommer ett litet urplock ifrån ”genrepet” 😄😄
17 Touko 20202min
