426. Filip Thurn: Friskare medarbetare med digital lekfullhet
Heja Framtiden6 Maalis 2023

426. Filip Thurn: Friskare medarbetare med digital lekfullhet

Filip Thurn är fotbollsspelaren som tog med sig kunskapen om hälsa och träning in till näringslivet. Som partner och hälsoutvecklare på appen Wellr bidrar han till att nudga de anslutna företagens anställda till nya träningsutmaningar och en mer holistisk syn på sömn, stress, kost och träning. I det här avsnittet pratar vi om vikten av att arbeta peppande och förebyggande med hälsa, samt vilka enorma sjukkostnader som kan undvikas med relativt små medel. // Inspelat i Kitchen Studio på Roslagsgatan 23 i Stockholm. // Programledare: Christian von Essen // Redigering: Disa Hagström // Avsnittet presenteras i samarbete med United Spaces. // Läs mer på hejaframtiden.se och prenumerera på nyhetsbrevet!

Jaksot(641)

25. Shiza Shahid: Impact investing and the power of empowering girls (IN ENGLISH)

25. Shiza Shahid: Impact investing and the power of empowering girls (IN ENGLISH)

Shiza Shahid is the co-founder of the Malala Fund and Now Ventures. She is from Pakistan, and has worked and lived in many places since then. She currently runs Now Ventures from San Francisco, aiming...

28 Loka 201817min

24. Laila Pawlak: An introduction to SingularityU Nordic (IN ENGLISH)

24. Laila Pawlak: An introduction to SingularityU Nordic (IN ENGLISH)

Laila Pawlak is the co-founder of SingularityU Nordic in Copenhagen, and we get to meet her between sessions at the SingularityU Nordic Summit at Waterfront in Stockholm. She talks about the philosoph...

25 Loka 201816min

23. Mia Kleregård: Stadsodling, bildningsbehov och framtidens ledarskap

23. Mia Kleregård: Stadsodling, bildningsbehov och framtidens ledarskap

Mia Kleregård är passionerat intresserad av ledarskap och utveckling. På senare år har hon dessutom allt mer börjat närma sig de stora globala frågorna, vilket bland annat lett henne genom utbildninge...

23 Loka 20181h 2min

22. Mathias Sundin: Warp-effekten, rymdexpeditioner och framtidsoptimism

22. Mathias Sundin: Warp-effekten, rymdexpeditioner och framtidsoptimism

Mathias Sundin är riksdagsledamoten som tröttnade på gnället. Han hoppade av politiken för att satsa helhjärtat på sitt framtidsprojekt Warp Institute, med bland annat "Sveriges mest optimistiska Face...

16 Loka 201859min

21. Carolin Runnquist: Cybersäkerhet i dataexplosionen

21. Carolin Runnquist: Cybersäkerhet i dataexplosionen

När allt i samhället blir uppkopplat och digitaliserat ökar också inträdespunkterna drastiskt för den som vill ta sig in för att stjäla vår data eller andra tillgångar. Carolin Runnquist är chef över ...

9 Loka 201850min

20. Alfred Ruth: Så blir världen år 2048

20. Alfred Ruth: Så blir världen år 2048

Alfred Ruth är tech-journalisten som blev startup-grundare, ekonomiskt oberoende och började skriva på sin framtids-thriller-trilogi "Fermis Filter" som utspelar sig år 2048. Första boken heter "En an...

2 Loka 20181h 25min

19. Emma Jonsteg: Arkitekter måste våga vara samhällsutvecklare

19. Emma Jonsteg: Arkitekter måste våga vara samhällsutvecklare

Emma Jonsteg är vd för Utopia Arkitekter och vice ordförande i branschorganisationen Sveriges Arkitekter. Hon syns ofta i samhällsdebatten, precis där hon menar att arkitekterna bör vara. I Heja Framt...

25 Syys 201852min

18. Adam Palmquist: Gamification som gynnar alla

18. Adam Palmquist: Gamification som gynnar alla

Adam Palmquist har i hela sin karriär arbetat med lärande, pedagogik och motivation på olika sätt. Detta har lett honom in på en bana som lärare, konsult, spelutvecklare, författare och forskare inom ...

18 Syys 20181h 5min