31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant
Holy Crap Sverige25 Touko 2020

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! 👊🏻Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv- Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.seeller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ✨💫✨Kärlek från oss! 💋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(282)

199. Våren kom och vi ifrågasätter hela våra liv

199. Våren kom och vi ifrågasätter hela våra liv

Nu var det längesen vi hade ett soloavsnitt och mycket har hänt sen sist! Vi båda går just nu igenom stora förändringsresor både psykiskt och fysiskt och vi har börjat ifrågasätta hur vi lever och job...

1 Touko 202358min

198. A&M svarar: Hur kan man leva i sin sanning och säga nej till saker utan att uppfattas som självisk?

198. A&M svarar: Hur kan man leva i sin sanning och säga nej till saker utan att uppfattas som självisk?

I det här avsnittet svarar vi på lyssnarfrågan om hur man kan förhålla sig till sitt nya sätt att leva i sin sanning utan att vara självisk, när det ofta innebär att säga nej till sånt som man inte vi...

27 Huhti 202317min

197. Berättelse från communityt: Uppväxt i fattigdom, våld och medberoende i Sveriges rikaste förort - och att läka i vuxen ålder med Josephine Thornander

197. Berättelse från communityt: Uppväxt i fattigdom, våld och medberoende i Sveriges rikaste förort - och att läka i vuxen ålder med Josephine Thornander

Den här veckan träffar vi Josephine Thornander som berättar om sin uppväxt med en förälder som är sociopat i fattigdom, stundtals hemlöshet, samlande och psykisk och fysiskt våld - i Sveriges rikaste ...

24 Huhti 20231h 17min

196. A&M svarar: Om nymånen och solförmörkelsen i Väduren

196. A&M svarar: Om nymånen och solförmörkelsen i Väduren

I det här avsnittet pratar vi om nymånen och solförmörkelsen som inträffar den 20:e april - dagen till ära! Vill du skicka in en fråga till Amanda och Mathilda? Spela in ett röstklipp på telefonen och...

20 Huhti 202313min

195. Amanda och Mathildas mammor gästar Holy Crap!

195. Amanda och Mathildas mammor gästar Holy Crap!

Den här veckan har vi två hedersgäster i podden, vädurarna som delar födelsedag - våra älskade mammor Tarja Heikkilä och Catherine Ritzén! Vi har våra mammor att tacka för mycket och framförallt det s...

17 Huhti 20231h 6min

194. A&M svarar: Hur får man stöd från det spirituella om man har en sjukdom?

194. A&M svarar: Hur får man stöd från det spirituella om man har en sjukdom?

Den här veckan berättar vi om våra erfarenheter och tankar inom ämnet sjukdomar och hur vi får hjälp av spiritualiteten för att söka tröst och vägledning. Vill du skicka in en fråga till Amanda och Ma...

13 Huhti 202311min

193. Hur du attraherar in pengar och skapar rätt 'money mindset' med Palwasha Feizi

193. Hur du attraherar in pengar och skapar rätt 'money mindset' med Palwasha Feizi

Den här veckan pratar vi om pengar med Money mindset coachen Palwasha Feizi. Varför är pengar något som många tycker är svårt och jobbigt att prata om, speciellt bland spirituella? Hur funkar det att ...

10 Huhti 20231h 10min

192. Varför vi blir sjuka och ovärdeliga hälsotips med Holistics grundare Bertil Wosk

192. Varför vi blir sjuka och ovärdeliga hälsotips med Holistics grundare Bertil Wosk

Den här veckan träffar vi meditationsläkaren, näringsterapeuten och grundaren av Holistic, den otroligt hälsokunniga Bertil Wosk. Vi pratar om anledningar till varför vi blir sjuka, covidvaccin, koder...

3 Huhti 20231h 2min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
harhaoppia
rss-valo-minussa-2
maailmanpuu
rss-yopuolen-tarinoita
rss-miehen-mieli-podcast
tavallinenjeesus
raamattu-tanaan
rss-verkosto
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-mielen-laboratorio
rss-kujalla
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-lakeuden-valo