31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant
Holy Crap Sverige25 Touko 2020

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! 👊🏻Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv- Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.seeller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ✨💫✨Kärlek från oss! 💋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(282)

81. När spiritualitet blir en prestation

81. När spiritualitet blir en prestation

I veckans soloavsnitt pratar vi om när spiritualitet och personlig utveckling blir en prestation. Vi anar en trend, framförallt på Instagram, där det målas upp en bild av hur ett spirituellt liv ser u...

17 Touko 202141min

80. Q&A med Rachel Bråthén 'Yoga Girl'

80. Q&A med Rachel Bråthén 'Yoga Girl'

Den här veckan är underbara Rachel tillbaka i podden för att svara på några av era frågor. Om ni inte har hört vårt första avsnitt med Rachel kan ni skrolla ner till #76 och lyssna på det. I AVSNITTET...

10 Touko 202151min

79. Om att våga satsa allt på sin dröm med Lindsay Hedenskog och Julia Hagnäs

79. Om att våga satsa allt på sin dröm med Lindsay Hedenskog och Julia Hagnäs

I veckans avsnitt av Holy Crap satte vi oss ner för att prata med de underbara entreprenörerna Lindsay Hedenskog och Julia Hagnäs. De har under de senaste året lämna trygga karriärer och stabil inkoms...

3 Touko 20211h 1min

78. Kristin Kaspersen om att vara nyfiken på livet

78. Kristin Kaspersen om att vara nyfiken på livet

Den här veckan gästas vi av underbara Kristin Kaspersen! Det blev ett varmt, sårbart och givande samtal om livets alla delar, om längtan, saknad, rädslor - och självklart en hel del spirri.I avsnittet...

26 Huhti 20211h 10min

77. Om vänskap - att bejaka olikheter och känslan av ensamhet

77. Om vänskap - att bejaka olikheter och känslan av ensamhet

I veckans soloavsnitt pratar vi om vänskap och hur man bejaka sig själv i vänskapsrelationer. Amanda och Mathilda delar öppet kring sin vänskap och så diskuterar de hur vänskap har varit en nyckel til...

19 Huhti 202153min

BONUS! 12 minuters grundande meditation med Amanda

BONUS! 12 minuters grundande meditation med Amanda

Den här veckan har vi meditationschallenge på vår Instagram och här har Amanda spelat in en grundande meditation till er som ni kan använda under veckan. Kram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...

14 Huhti 202112min

76. Rachel Bråthén ’Yoga Girl’ om att befinna sig i en kris, astrologi och längtan efter Sverige

76. Rachel Bråthén ’Yoga Girl’ om att befinna sig i en kris, astrologi och längtan efter Sverige

Fantastiska Rachel ‘Yoga Girl’ Bråthén gästar Holy Crap den här veckan! Rachel är entreprenör, yogainstruktör och författare och bosatt på paradisön Aruba sen många år tillbaka. Vi är extra tacksamma ...

11 Huhti 20211h 7min

75. Tvillingssjälar, själsfränder och karmiska relationer med Karolina Österman

75. Tvillingssjälar, själsfränder och karmiska relationer med Karolina Österman

I veckans avsnitt har vi bjudit in mediala relationscoachen Karolina Österman för att prata om själsliga relationer. Relationer är våra stora läromästare i livet eftersom det är genom relationer som v...

5 Huhti 202154min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
harhaoppia
rss-valo-minussa-2
maailmanpuu
rss-yopuolen-tarinoita
rss-miehen-mieli-podcast
tavallinenjeesus
raamattu-tanaan
rss-verkosto
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-mielen-laboratorio
rss-kujalla
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-lakeuden-valo