SinnSyn7 Kesä 2020

Psykoterapi

Når noen stiller deg et spørsmål om ditt eget indre liv, må du reflektere over måten du tenker og føler på. I en slik posisjon kan man lære mye om seg selv, og det er noe av kjernen i samtaleterapi.

Tirsdag 10. mars 2020 snakker jeg om utviklingspsykologi på Universitetet i Agder. I 1. time snakker jeg om teori og ulike innfallsvinkler til forståelsen av menneskets psykologi og menneskets mentale utvikling. Vi har en hjerne, men denne hjernen er full av holdninger og erfaringer som til sammen farger alle våre opplevelser av verden. Mennesket er et komplisert vesen, og dersom vi ønsker å få en så fullstendig forståelse som mulig, må vi dra veksel på ulike vitenskapelige disipliner. Menneskets psyke befinner seg både i naturvitenskap (hjerne og kropp), humanvitenskap (subjektive opplevelser) og samfunnsvitenskap (samhandlingen mellom mennesker). Dette er første time i en serie på 7 forelesninger om utviklingspsykologi. I denne episoden spiller jeg imidlertid kun av en lite utdrag fra den første forelesningen. Alle forelesningene finner du i sin helhet som video på min Patreon-Konto. Er du litt over middels interessert i psykologi og filosofi, så finner du masse ekstramateriale og flere episoder av SinnSyn på SinnSyns mentale helsestudio.

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?

Da kan BeBalanced.ai være noe for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(649)

Å bli kjent med sin indre rasist

Når de tar Nissene over skog og hei vekk fra skjermen, for deretter å ombestemme seg, blir jeg både litt forvirret og litt irritert. Jeg forstår ikke hvorfor Ernst Øyvind er en representant for krefte...

11 Marras 202350min

#432 - Skam gjør deg relasjonelt lettskremt

Skam er en følelse som ofte legger beslag på menneskets psykiske liv. Skam fungerer som en slags tåke som demper og hemmer andre følelsesuttrykk. Det man kaller grunnleggende skam skriver seg som rege...

6 Marras 202347min

Du må være en god lærer for å få kustus på din egen psyke

Dagens tema er lidelse og mening, og jeg snakker mye om hvordan jeg betrakter mitt eget indre liv som en skoleklasse. Jeg kan oppleve at min egen psyke er som en kaotisk skoleklasse hvor jeg må holde ...

4 Marras 202320min

#431 - Psykiske spilleregler

De fleste vurderinger og opplevelser er basert på «psykologiske algoritmer» lokalisert i dypet av vår bevissthet. Du kan forandre livet ved å endre algoritmene.I psykologien er det alminnelig å anta a...

30 Loka 202358min

Det du trenger for selvrealisering

Vi har alle en del av oss selv som ønsker å være lykkelige og realiserte, men denne delen kan være godt begrav under stress, dårlig selvtillit og andre destruktive krefter. Hva skal til for å vekke de...

28 Loka 202328min

#430 - Fra vugge til grav med Erik Erikson

Erik Erikson hørte til i avdelingen blant såkalte Ego-psykologer. De utviklet sine ideer i kjølvannet av Freuds psykoanalyse. Erikson er kjent for sin utviklingsmodell som beskriver menneskets bevegel...

23 Loka 20231h 11min

#429 - Du er myten om deg selv

I denne episoden skal jeg dra veksel på en teori om personlighetsutvikling fra psykologen Dan McAdams.Han mener at menneskets personlighet legger seg i ulike lag, og at disse lagene interagerer seg im...

16 Loka 20231h

#428 - Selvkvantifisering og tallpsykose dreper motivasjonen

Det å være motivert for å gjøre eksempelvis en arbeidsoppgave betyr at du har et ønske om å gjøre noe. Det at handlingene våre er motivert av noe, betyr at vi sikter mot å nå et bestemt mål. Når vi sn...

9 Loka 20231h 1min