55. Alexandra Järgren gästar Babykaos
Babykaos29 Huhti 2019

55. Alexandra Järgren gästar Babykaos

Dagens avsnitt gästas av världens coolaste Alexandra Järgren som coachar massvis med nyblivna mammor (och pappor) på Sthlm Bootcamp Factory. Alexandra har två barn och är just nu även mitt uppe i hårdträningen inför Iron Man!


Alexandra berättar om hennes träningsresa och varför hon valt att coacha mammor. Något som kan leda tillbaka till sitt egna tidigare förhållande till träning och kost som inte alltid har varit helt sund. Idag är hon dock på topp och stoppar i sig kanelbullar och annat gott när hon känner för det och tränar med hjärtat.


Alexandra älskar även att föda barn! Kan ni tänka er att hon och hennes kille redan började planera inför bebis nummer två, när deras första bara var 3 månader. OMG!


Här får ni ett fullsmockat avsnitt om träning för mammor, kost, missfall, iron man, starta eget, kroppshetts, jämförelser och en massa KNIP KNIP KNIIIIIP! 😑

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(141)

Suosittua kategoriassa Komedia

nikotellen
anni-jaajo
antin-matka
tuplakaak
olipa-kerran-otsikko
ihan-oikeesti
rss-saarinen-shoy
antin-palautepalvelu
puurojengi
antin-elokuvakerho
everypodi
rss-kaheli
naakkavalta
kasper-ja-mikko-suomen-suosituin-podcast
ela-viitti
rss-nikotellen
rss-kuukka-vehvilainen-hartlin
rss-ruokacast
mysteeripodcast
rss-sami-jorma