Ep. 32 - Pia Seeberg, fysisk og mental trener
Power Ladies7 Helmi 2019

Ep. 32 - Pia Seeberg, fysisk og mental trener

Pia Seeberg er ukens gjest, en av Norges største trenings-profiler. Pia er ei dame som jeg deler mye av de samme ønskene og verdiene med. Vi jobber for mye av det samme selv om hun har fokus på trening og jeg på karriere og lifestyle design. Pia har holdt på i flere år og sprer seg på flere flater både Youtube, Podcast, blogg, sociale medier og nå som forfatter av boken "Bli din egen PT". Pia er en fysisk og mental trener i tillegg til å være utdanna journalist. Pia har egentlig alltids tenkt at det er lærer hun skulle bli - og for å si det sånn, jeg mener jo at hun er det nå. Det er deg hun jobber med er rett og slett gi bort øvelser og tips og tricks til mennesker som ønsker å holde seg i form.


Pia brenner for at flere skal oppgradere og bli selvstendig med helsen sin, og gjør det hun kan for å spre budskapet om hvordan å gjøre det og har nylig kommet med en bok om hvordan man faktisk å bli sin egen PT for å bevise teorien sin. Pia har nemlig selv kjent hvor godt det er for mentale og fysiske helsen å trene, hun har gått fra å være en overvektig og utrent jente til å bli en som trener nå nesten hver dag. Hennes endring skjedde da faren tok henne med på løpetur i tenårene.

Jeg og Pia har samme slogan vi forholder oss til nemlig “kan jeg kan du - kan hun så kan jeg” mentaliteten. Alt handler rett og slett om øvelse.



@piaseeberg

Jaksot(361)

Ep. 16 - Maria Amelie - Om startup-miljøet, entreprenørskap, blockchain og Startup Migrants

Ep. 16 - Maria Amelie - Om startup-miljøet, entreprenørskap, blockchain og Startup Migrants

Dagens gjest er helt rå! Maria Amelie AKA The Startup Journalist QUEEN ble i 2010 Norges-kjent over natten for boken “Ulovlig Norsk” om hennes liv som papirløs flyktning over flere år.Like etter hun g...

4 Loka 20181h 19min

Ep. 15 - Siri Martinsen - daglig leder i NOAH om å gå mot strømmen

Ep. 15 - Siri Martinsen - daglig leder i NOAH om å gå mot strømmen

Dagens gjest er beintøff og imponerer meg helt enormt med sin fryktløse ståpå vilje. I 30 år har hun kjempet dyrenes sak, oghatt en sentral rolle som spokesperson i mediene. Hun heter Siri Martinsen o...

27 Syys 201856min

Ep. 14 - Sigrun Syverud i Fjong om Fjong, Crowdfunding, og om det å investere i startups

Ep. 14 - Sigrun Syverud i Fjong om Fjong, Crowdfunding, og om det å investere i startups

Hva vil det si å investere? Og hvorfor bør man investere i startups? Og hvorfor bør særlig kvinner investere i startups?I denne episoden vil du få lære mer om dette gjennom Sigrun Syverud sin reise i ...

20 Syys 20181h 3min

Ep.13 - Sofie Frøysaa - om netthets, mobbing og jenteloven

Ep.13 - Sofie Frøysaa - om netthets, mobbing og jenteloven

Sofie Frøysaa brenner for inkludering og likestilling. Hun brenner også for å normalisere psykisk helse, og viske bort tabuer. Hun er komiker, foredragsholder og debuterte nylig med sin første bok “Je...

13 Syys 201852min

Ep.12 - Ina Othilie Vikøren - Om å være en multipotensialist/slashie og om det å bli utbrent

Ep.12 - Ina Othilie Vikøren - Om å være en multipotensialist/slashie og om det å bli utbrent

Hva er en multipotensialist? Hvordan er det å være multipotensialist eller slashie( for å bruke et annet begrep) i et samfunn på en one-way track - altså hvor det å interessere seg for veldig mange ti...

6 Syys 201856min

Ep.11 - Thea Myhrvold, Founder av Getbee & Teach Me Now - Om gründerlivet i dubai, å være en kvinne i tech og fremtiden innenfor læring.

Ep.11 - Thea Myhrvold, Founder av Getbee & Teach Me Now - Om gründerlivet i dubai, å være en kvinne i tech og fremtiden innenfor læring.

Dagens gjest har imponert meg fra første stund. Hun sluttet etter to dager i drømmejobben (FN) som hun hadde ønsket seg siden hun var 16, hun skjønte at i den jobben kom hun ikke til å få den impacten...

30 Elo 201855min

Ep.10 - Radical Broccoli (The Power Duo Susanne og Anette Bastviken) - eco-living, vegansk og plastfri livsstil.

Ep.10 - Radical Broccoli (The Power Duo Susanne og Anette Bastviken) - eco-living, vegansk og plastfri livsstil.

I denne episoden møter vi damene bak den grønne kommunikasjons- og rådgivnings businessen Radical Broccoli.Søstrene Anette og Susanne Bastviken er to super sjarmerende damer med bein i nesa og et bren...

23 Elo 20181h 12min

Ep.9 - Ingrid Vik Lysne - Om livet med ADHD

Ep.9 - Ingrid Vik Lysne - Om livet med ADHD

I denne episoden får du bli kjent med sprudlende Ingrid Vik Lysne, ei dame som tar to utdannelser samtidig, rettsvitenskap og produktdesign. Ikke nok med det, men hun driver også sin egen sy-business ...

16 Elo 20181h 4min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-laakispodi
rss-sisalto-kuntoon
herrasmieshakkerit
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-seuraava-potilas
inderespodi
rss-sami-miettinen-neuvottelija
leadcast
timanttia-hiomassa
rss-kohti-unelmia
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
rss-porssipodi