Silje Nordnes "fake it until you make it"
I dette utsnittet får vi høre om Silje som satte alle pengene sine på en hest og har hatt mottoet fake it until you make it. @yrjaoftedahl
5 Marras 20217min
Silje Nordnes "vær tilgjengelig for telefonene om de kommer"
Silje Nordnes er journalist og programleder for radio og TV. I 10 år jobbet hun i P3 morgen, og ga nordmenn en god start på dagen. Der vi tydeligst kan plassere henne i dag er som programleder i TV suksessen Maskorama. Hun har jobbet og deltatt på en rekke tv produksjoner, og har vært blant annet programleder for MGP. Silje Nordnes har som programleder i P3morgen vunnet flere priser på Prix Radio, blant annet «Årets programleder/programlederteam» i 2014 og 2015. I episoden får vi høre om hvordan Silje jobbet mot det store drømme-målet, om å omstille seg i en vanskelig periode og bli kjent med egne overlevelsesverktøy, om at det handler om å fake it til you make it, by på seg selv - og om å gi seg hen til Tiktok og mye mer! Hennes beskjed er helt klart: “vær tilgjengelig for telefonene om de kommer”. @yrjaoftedahl
4 Marras 202138min
TGIM - hvordan utvikle mer GRIT?
GRIT - hva betyr det? Hvordan kan man få mer av det? Og hvordan finne ut hvor mye man har! Spread the GRIT :D Ps: Cecilie Ystenes har podkasten "GRIT" for deg som er nysgjerrig på å lære mer :) @yrjaoftedahl
1 Marras 20216min
Maria Arlén Larsen - overlege, fettforsker og gründer
Finnes der forskjell på sunt og dårlig fett? Påvirker fett vår mentale helse? Og hva er veien til en god helse? Og hvorfor er Maria så opptatt av akkurat dette? Jeg fikk nyss på Maria da Ronny laget et program om Fett på NRK som ble mye omdiskutert. Så jeg tenkte, hvorfor ikke kjøre en episode på temaet.Maria er overlegge, fettforsker, gründer og forfatter av boken “En fet hemmelighet”. I episoden snakker vi rundt hvordan fett påvirker kroppen og sinnet - og hva som er veien til en god helse og mye mer. Mange er redd for fett, men Maria er synes det er så spennende at hun rett og slett ble forsker. @yrjaoftedahl
29 Loka 202145min
Maria Arlén Larsen - overlege, fettforsker og gründer - veien til en god helse
Hva er veien til en god helse? Her er et utsnitt av ukens episode med overlege, fettforsker og gründer. Maria Arlen Larsen og vi snakker om hennes tanker om en god helse og hvordan å få det. @yrjaoftedahl
28 Loka 20219min
TGIM: Når bør man endre retning og når er det på tide å kaste inn håndkleet?
Når er det på tide å endre seg som bedrift? Hvordan gjør man det? Og når skal man kaste inn håndkle? Dette er en høytlesning av spalten min fra siste utgave av AW Magazine, business magasinet rettet mot kvinner! Enjoy :)
25 Loka 20216min
Tiril Refsum sin suksessfaktor
Tiril Refsum, gründeren av Oslo Raw, returnerer som gjest og i dette utsnittet forteller hun stor rolle mentorene og støtten hun har fått underveis har spilt for dit hun er kommet i dag. Likte du denne, hør hele episoden :)
22 Loka 20216min
Tiril Refsum returnerer - egenomsorg, personlig vekst og å følge eget hjerte
Det er tre år siden mitt første intervju med Tiril - hvordan går det nå? Gründeren av Oslo Raw var min aller første gjest, historien hennes starter med en utbrenthet som resulterte i baking på kjøkkenet og kaker som hun etterhvert tok med seg på sykkelen rundt til ulike kaféer i Oslo. Kort tid etterpå satset hun alt på egen kafé. Tiril er for meg personlig vekst i levende form. Å vokse er den sterkeste drivkraften hun har og det gjenspeiler seg i alle valg hun tar. Hva gjør hun for å ta vare på seg selv i en travel hverdag? Tiril Refsum driver suksess kafé-kjeden Oslo Raw som fokuserer på vegansk og raw mat. Hun har gitt ut flere bøker, og eier i dag tre kaféer. @osloraw @yrjaoftedahl
21 Loka 202142min
