Eirik Skarholt. Egenkjærlighet og å frigjøre seg fra bekreftelses behov. Episode 61

Jeg er tilbake med en ny episode etter endret mønster.    Jeg hadde en super samtale med fantastiske Gry Hammer. Jeg forsøkte aldri å gjøre denne samtalen kort, for Gry fascinerer meg! Hun har forstått mye jeg veldig gjerne ønsker å mestre selv. Det å være engasjert uten å være sint. Å la ting prelle av fordi hun vet hvem hun er og hvorfor hun gjør den jobben hun gjør.    Jeg har delt episoden i to. I del 1 (denne episoden) snakker vi om brennende engasjement som kan bli sårt og derfor føre til sinne, frustrasjon og avstand. Det å eie sin reise uten å la negativ energi påvirke menneskene vi omgås er noe mange av oss synes er krevende. Lytt til episoden og få gode tips.    I del 2 snakker vi mer om Gry's arbeid, hvordan hun nærmer seg mennesker på ulike måter og hvordan mange ser på livet på nytt vis etter å ha funnet inspirasjon i Grys ord. Denne episoden kommer ut om 2 uker.    Sjekk ut bloggen til Gry eller en av hennes fantastiske bøker. Jeg kan virkelig anbefale bøkene " DEN MODERNE JEGER" eller "FERMENTERING"    https://www.gryhammer.no/    https://www.gryhammer.no/boker/        Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!    Hvem er jeg?  Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.  Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg,  om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/   https://magefolelsen.com/   https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/     Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/  og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress.    Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag

7 Huhti 202142min

Danielle Legland valgte å starte på nytt. Etter endte kommunikasjonsstudier følte hun at hun ønsket å gjøre noe annet, så da flyttet hun til Tromsø hvor hun gjennomførte studier i psykologi.. Når en tidligere lærer hørte det, uttalte hun; “hva? Skal Danielle bli Psykolog??”.     Det er lett å la seg definere av folk rundt oss. Det påfører oss skam og begrensninger som kan sitte igjen i tiår. Karakterer, personlighetstrekk, hobbyer, klesstil eller atferd i ungdomstiden som vi ikke klarer å legge bak oss. Dette er et tema vi går nærmere inn på ila samtalen.  Danielle opplevde å føde alene i mars 2020. Danielle forteller om sin opplevelse og ytrer sine tanker om silotankegangen som har rådet under korona pandemien og behovet for å ta vare på alle sårbare mennesker i krisetider. Danielle er som psykolog bekymret for langtidskonsekvensene av korona. Barn som vokser opp med mødre med fødselsdepresjon. Disse tallene har dessverre økt under korona.    Vi snakker også om viktigheten av å lære seg kildekritikk i tidlig alder. At dette kanskje er det viktigste virkemiddelet for å unngå negative konsekvenser av teknologi (og sosiale medier). Vi håper at barn kan slippe å vokse opp og tro at alt de ser i sosiale medier og på reklameplakater er realistisk å sammenligne seg med og jobbe mot.    Å gå til psykolog er noe vi tror de fleste av oss kunne hatt godt av ved minst en anledning ila livet. Å ha god kjemi med psykologen er alfa omega og vi ønsker oss derfor også flere mannlige psykologer. For er det realistisk at alle menn skal føle seg komfortable med å åpne seg for noen som kanskje ikke forstår problemstillingen de står ovenfor?    Vi stiller også spørsmålstegn ved noe som lett ses på som sannheter i samfunnet: “Jeg er bedre enn deg fordi jeg har har bedre karakterer enn deg/ går på dette studiet/ gikk på den og den skolen/ jobber for denne bedriften/ ..... ”.     Kan vi ikke alle være bra selv om vi har ulik bakgrunn?    Er det ikke viktigere med resultatene og engasjementet vi kan vise til i dag?    Personlig vil jeg mye heller ha en engasjert person til å gjøre et arbeid for meg, enn en person med en flott CV som ikke er motivert til å yte best mulig. Ser vi ikke stadig vekk folk som stiger i gradene pga erfaring/ CV og som yter dårlig pga manglende motivasjon?    De sier folk flest slutter i jobbene sine pga dårlig ledelse. Er ikke engasjement da å ettertrakte i en fremtid hvor folk flest forhåpentligvis ikke slutter pga frustrasjon over ledelsen?    NB: denne episoden ble spilt inn i november 2020.        Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!  Du finner meg også på Instagram:  https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/   På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, om tanken bak podkasten og mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten. Kos deg!    https://magefolelsen.com/   Musikk:    Ketsa - Up Folk  Scott_Holmes - Clear Progress    https://freemusicarchive.org/music/

23 Maalis 202155min

Jeg starter nå i en utrolig spennende fulltidsjobb og vil derfor publisere Magefølelsen annenhver uke fremover. Mye mulig at det kommer små episoder innimellom. I mellomtiden; lytt til noen av mine tidligere episoder, dersom du ikke allerede har lyttet gjennom alt da.    Denne episoden har jeg dedikert til jobbsøkere der ute og til andre som så gjerne ønsker å nå et mål i livet. Mye er mulig og det vil kreve mål, prioriteringer, tilrettelegging, planlegging, struktur og disiplin.    Jeg har det siste året virkelig lagt inn støtet for en litt annen karriere enn den jeg legger bak meg. Det å bytte beite krever litt ekstra innsats på jobbsøker fronten. Jeg er virkelig glad for alt jeg har gjort for å bygge meg relevant kompetanse. Jeg vil kalle meg en svært aktiv jobbsøker, selv om det har tatt meg tid å lande drømmejobben. Samboeren min har flere ganger irettesatt meg når jeg har sagt at jeg er arbeidsledig.. Hva betyr det egentlig å være arbeidsledig? Jeg hadde kanskje ikke en tradisjonell 8-16 jobb, men å sitte på rompa og se på TV - det har jeg så absolutt ikke gjort.    Jeg har jobbet som mentor, laget Podkast, satt meg inn i utrolig mange nye tema, fokusert på personlig utvikling (hva gjør at jeg har det bra?) - ved siden av å søke jobber da. Meg som jobbsøker har derfor jobbet ca like mye som samboeren min.    Jeg har fått flere tilbakemeldinger om at jeg er flink til å inspirere meg selv og holde meg borte fra fristelser som hadde fått meg til å forfalle i tiden som arbeidsledig. Jeg håper denne episoden kan hjelpe flere til å finne inspirasjon i en tilværelse som ikke nødvendigvis er veldig inspirerende i seg selv.    Jeg tror du, jeg og alle har det bedre i jobb, så lenge vi finner en jobb som gjør oss bra. Så    Hvem er du?  Hva gjør at du har det bra?  Hvilken jobb vil du virkelig passe til?   Hvilken jobb gjør at du drar hjem jobb glad og fornøyd?  Hva gir deg energi?  Hva tapper deg for energi?    Lytt gjerne til episoden med Christine Wittusen for mer input om personlighetstyper, motivasjon og frykter.  Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!  Du finner meg også på Instagram:  https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/   På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, om tanken bak podkasten og mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten. Kos deg!    https://magefolelsen.com/     Mer om meg:  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/    Musikk:    Ketsa - Up Folk  Scott_Holmes - Clear Progress    https://freemusicarchive.org/music/

16 Maalis 20217min

Del to av samtalen med Charlotte Aschim - sjekk ut episode 26 først.    I denne episoden går vi inn på Charlottes tanker om å trives på jobb, hvorfor og når det kan være nyttig å ansette en mentor, mangfold på arbeidsplassen, hva som gjør Charlotte ukomfortabel og hvorfor det er utfordrende å være først ute og drive endring i samfunnet.    Charlotte Aschim er ei krutt dame som ser problemer og prøver å gjøre noe med det. Ei som så problemet matsvinn utgjør og som faktisk gjorde noe med det. ⁠Visste du at potensielt 2/3 av all mat som produseres i Norge kastes?⁠    Det er verken lønnsomt, miljøvennlig, etisk forsvarlig eller effektivt. ⁠  ⁠ Inspirasjonen til å skape TotalCtrl kom da hun selv jobbet i butikk og så hvor mye mat som havnet i søpla. Hun lagde allerede da egne manuelle systemer over hvilken mat som gikk ut på dato når. Det hjalp henne med å promotere produkter før de gikk ut på dato. Fremdeles kastet de daglig 1- 2 fulle vogner med mat som hadde gått ut på dato. ⁠  ⁠ Sjekk ut denne og sist ukes episode (26 og 27) for å høre mer om Charlotte's reise og hvordan TotalCtrl oppnådde internasjonal rekkevidde og oppmerksomhet etter kort fartstid.⁠ Charlotte Aschim ble for arbeidet i TotalCtrl nominert til årets ledertalenter av E24. ⁠Charlotte deler derfor også av sine tanker om hvordan å være en god leder i samtalen.  Vi snakker også om mentoring, å skille seg ut som noe positivt, å tørre å være annerledes, hvordan en god magefølelse kjennes ut - og hvorfor du bør lytte til den, hvor lite lønn betyr når du mistrives på jobb og mye mye mer.  ⁠ Innspilt fra soverommet med litt diverse kreative løsninger i bakgrunnen. Selvhøytidelig kan jeg vel ikke akkurat kalle meg. Lol. Fin måte å bryte isen på! ⁠(sjekk ut bilder på insta).  ⁠ ⁠ Les mer om TotalCtrl her: https://totalctrl.com/⁠  Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!    Hvem er jeg?  Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.  Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg,  om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/   https://magefolelsen.com/   https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/     Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/  og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress.    Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag

10 Maalis 202131min

Charlotte Aschim er ei krutt dame som ser problemer og prøver å gjøre noe med det. Ei som så problemet matsvinn utgjør og som faktisk gjorde noe med det. ⁠Visste du at potensielt 2/3 av all mat som produseres i Norge kastes?⁠    Det er verken lønnsomt, miljøvennlig, etisk forsvarlig eller effektivt. ⁠  ⁠ Inspirasjonen til å skape TotalCtrl kom da hun selv jobbet i butikk og så hvor mye mat som havnet i søpla. Hun lagde allerede da egne manuelle systemer over hvilken mat som gikk ut på dato når. Det hjalp henne med å promotere produkter før de gikk ut på dato. Fremdeles kastet de daglig 1- 2 fulle vogner med mat som hadde gått ut på dato. ⁠  ⁠ Sjekk ut denne og neste ukes episode (26 og 27) for å høre mer om Charlotte's reise og hvordan TotalCtrl oppnådde internasjonal rekkevidde og oppmerksomhet etter kort fartstid.⁠ Charlotte Aschim ble for arbeidet i TotalCtrl nominert til årets ledertalenter av E24. ⁠Charlotte deler derfor også av sine tanker om hvordan å være en god leder i samtalen.  Vi snakker også om mentoring, å skille seg ut som noe positivt, å tørre å være annerledes, hvordan en god magefølelse kjennes ut - og hvorfor du bør lytte til den, hvor lite lønn betyr når du mistrives på jobb og mye mye mer.  ⁠ Innspilt fra soverommet med litt diverse kreative løsninger i bakgrunnen. Selvhøytidelig kan jeg vel ikke akkurat kalle meg. Lol. Fin måte å bryte isen på! ⁠(sjekk ut bilder på insta).  ⁠ ⁠ Les mer om TotalCtrl her: https://totalctrl.com/⁠  Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!      Hvem er jeg?  Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.  Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg,  om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/   https://magefolelsen.com/   https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/     Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/  og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress.    Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag

3 Maalis 202130min

Samtalen er delt i to - denne episoden og episode som kom ut sist uke.     I første delen snakker vi om helhetlig helse, helsevesenet, hennes og min reise, rotårsaker, hormoner, prevensjon og livskvalitet.     I del to snakker vi om medikamentbruk, alternativer til medikamenter, forebyggende tiltak, livsstilssykdommer, hvorfor det betyr noe hva barn spiser og får på huden, hvorfor vi bør stille flere spørsmål og hvordan, samt hvordan å skape seg et liv med overskudd.     To personlige episoder med meg og Kristine, hvor vi deler av vår erfaring med helsesystemet i en situasjon hvor vi selv ikke har følt oss friske, men hvor leger og tester har sagt at vi er det.     Kristine ønsker et helsesystem som jobber forebyggende og påpeker at dagens helsevesen behandler syke mennesker og ikke har kapasitet til å jobbe forebyggende. Kanskje er det på tide å skille mellom helsevesenet og leger som behandler veldig syke mennesker som trenger sterke medisiner og operasjoner for å bli friske, og tilbud som gis til mennesker med kroniske livsstilssykdommer og vondter som kan behandles ved hjelp av forebyggende tiltak?     Vi sier ikke enten eller, mye heller både og. Noen ganger trenger vi medisiner og andre ganger trenger vi å identifisere rotårsaken til hvorfor vi har vondt i hodet/ magen/ ryggen.. og gjøre noe med den for å føle oss bedre. Mange ganger trenger vi begge deler.     Kristine har startet Mammarevolusjon og Helserevolusjon. Der hjelper hun mennesker som ikke har fått hjelp via helsevesenet med å finne sine rotårsaker og lage seg et godt liv uten smerter og med masse energi.     Noen tenker dette er veldig alternativt og blir derfor skeptiske. Heldigvis er det ingenting av det Kristine gjør som på noen måte er farlig eller skadelig! Jeg tenker at så lenge folk får et bedre liv, så kan vi vel heller bare heie på folk som utgjør en forskjell for mange som ellers ville hatt et liv med smerter, vondter og liten livsgnist.     Dette mener jeg samfunnet trenger mer av.     Les mer om Kristines arbeid her:     https://kristineoddvinandersen.com/   https://mammarevolusjon.no/bidragsytere/   Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!  Du finner meg også på Instagram: Magefoelelsen.Podcast    På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, alle gjestene og råd som også tas opp i podkasten. Kos deg!    https://magefolelsen.com/  Musikk:     Ketsa - Up Folk  Scott_Holmes - Clear Progress    https://freemusicarchive.org/music/

24 Helmi 202128min

En personlig episode med meg og Kristine hvor vi deler av vår erfaring med helsesystemet i en situasjon hvor vi selv ikke har følt oss friske, men hvor leger og tester har sagt at vi er det.    Kristine ønsker et helsesystem som jobber forebyggende og påpeker at dagens helsevesen behandler syke mennesker og ikke har kapasitet til å jobbe forebyggende. Kanskje er det på tide å skille mellom helsevesenet og leger som behandler veldig syke mennesker som trenger sterke medisiner og operasjoner for å bli friske, og tilbud som gis til mennesker med kroniske livsstilssykdommer og vondter som kan behandles ved hjelp av forebyggende tiltak?    Vi sier ikke enten eller, mye heller både og. Noen ganger trenger vi medisiner og andre ganger trenger vi å identifisere rotårsaken til hvorfor vi har vondt i hodet/ magen/ ryggen.. og gjøre noe med den for å føle oss bedre. Mange ganger trenger vi begge deler.     Kristine har startet Mammarevolusjon og Helserevolusjon. Der hjelper hun mennesker som ikke har fått hjelp via helsevesenet med å finne sine rotårsaker og lage seg et godt liv uten smerter og med masse energi.     Noen tenker dette er veldig alternativt og blir derfor skeptiske. Heldigvis er det ingenting av det Kristine gjør som på noen måte er farlig eller skadelig! Jeg tenker at så lenge folk får et bedre liv, så kan vi vel heller bare heie på folk som utgjør en forskjell for mange som ellers ville hatt et liv med smerter, vondter og liten livsgnist.    Dette mener jeg samfunnet trenger mer av.       Samtalen er delt i to - denne episoden og neste ukes episode.     I første delen snakker vi om helhetlig helse, helsevesenet, hennes og min reise, rotårsaker, hormoner, prevensjon og livskvalitet.     I del to snakker vi om medikamentbruk, alternativer til medikamenter, forebyggende tiltak, livsstilssykdommer, hvorfor det betyr noe hva barn spiser og får på huden, hvorfor vi bør stille flere spørsmål og hvordan, samt hvordan å skape seg et liv med overskudd.     Les mer om Kristines arbeid her:     https://kristineoddvinandersen.com/    https://mammarevolusjon.no/bidragsytere/     Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!  Du finner meg også på Instagram: Magefoelelsen.Podcast    På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, alle gjestene og råd som også tas opp i podkasten. Kos deg!    https://magefolelsen.com/  Musikk:    Ketsa - Up Folk  Scott_Holmes - Clear Progress    https://freemusicarchive.org/music/

17 Helmi 202128min

Beklager redusert lydkvalitet i dagens episode. Radical Broccoli søstrene, Susanne og Anette Bastviken, har lært seg å følge hjertet på den vanskelige måten. Mot slutten av studietiden kjente de på at perfeksjon i parallelle studier, jobber og blogging ble for mye. Når de kom hjem til jul kjente de at energinivået var på bunn og at endring måtte til.    Det tok noen år før de følte jeg klare for å følge grunder drømmen. I mellomtiden hadde de kjent på økende sinne og frustrasjon over bruk og kast samfunnet og hvor lite de tidligere hadde visst om ulike næringers påvirkning på mennesker, dyr og jordkloden. Dette ville de gjøre noe med! De ønsket å bidra med det de kunne for å spre informasjon om hvordan vi som enkeltmennesker kan gjøre tiltak for å redusere våre fotavtrykk. Små steg i riktig retning.    I dag har de skrevet bøker, holder foredrag, har podkast og skriver foredrag om hvordan å leve bærekraftig, om vegansk kosthold og hvordan å gå fra frykt til mot.     De var tøffe og radikale da de i 2014 begynte å blogge om hvordan å leve bærekraftig. Det var få andre som gjorde det og de møtte på en del motstand og spørsmål på veien. I dag er dette begynt å bli mer mainstream. Heia slike rollemodeller sier jeg bare! Folk som tør å gå foran og som klarer å vise at dette er mulig for hvem som helst å gjennomføre.    I dag snakker vi om deres reise, å gå fra frykt til mot, følge hjertet, verdsette seg selv, engasjere seg uten å slite seg ut og hvordan å lykkes med drømmen.    Susanne deler dessuten raust av sine flauser og beviser hvor fine damer de er.    Mer om Susanne og Anette og deres eventyr med Radical Broccoli kan du lese her:    https://www.radicalbroccoli.com/  https://www.instagram.com/radicalbroccoli/?hl=nb  https://www.dn.no/staticprojects/d2/ledestjerner/Anette-Susanne-Bastviken/  https://melkoghonning.no/ni-baerekraftige-mote-og-skjonnhetstips-fra-radical-broccoli-jentene/  https://www.rema.no/laermer/kast-mindre-mat-6-kreative-tips-fra-radical-broccoli-jentene/  https://www.vegannorge.no/artikler/radical-broccoli  Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!    Hvem er jeg?  Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.  Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg,  om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/   https://magefolelsen.com/   https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/     Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/  og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress.    Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag

10 Helmi 202136min