Sara Bäckmo

Sara Bäckmo

Journalist och trädgårdsodlare som driver Sveriges största privata blogg Skillnadens Trädgård. Om fascinationen för maskarna och att växa som människa genom jorden.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Odla grönt, ät grönt och må gott!

Grönsaksodlaren Sara Bäckmo odlar nästan alla grönsaker som hennes familj äter. Hon berättar om lyckliga stunder bland plantorna, tid för familjen och ger en del handfasta odlingstips.

Innan Sara började odla hade hon hört att det skulle ta så mycket tid. Hade hon den tiden?

-Men jag tyckte det var enkelt att odla. Det mesta, inte allt förstås, grodde och växte. Mängden grönsaker jag kunde skörda var stor i förhållande till arbetsinsatsen. Och min största utmaning blev inte att rent fysiskt odla – det handlade om att äta! Och att anpassa grönsakerna i min odling till vad familjen har lust att äta.

Hon uppmanar alla att prova att odla vintersallad (kallas också fältsallad eller mache). Trots att den passar bra att odla i kallare klimat, köper vi den ofta i förpackningar som har rest långt från andra länder.

Sara pratar om hur viktigt det är med en levande jord.

-Bli vän med maskarna och få kilovis med gödsel i utbyte, konstaterar hon.

Sara Bäckmo och hennes man vill att deras familj ska hänga mycket tillsammans, de vill jobba lagom mycket, ha tid att tänka, promenera, träna, läsa, odla. Så istället för att en av dem jobbar deltid, jobbar båda två ungefär 75% var. Deras gemensamma liv har då blivit mer jämställt, mer stabilt och mycket roligare. Med det valet får de samtidigt göra avkall på andra saker som kräver mer pengar.

Om Sara Bäckmo

Journalist, bloggare, trädgårdsodlare, 41 år. Uppväxt på Styrsö, bosatt i byn Kalvsvik utanför Växjö. Debuterar som Sommarvärd.

Driver trädgårdsbloggen Skillnadens Trädgård som är Sveriges största privata blogg och har många följare i sociala medier. Är självförsörjande på grönsaker efter att ha förvandlat en drygt 2 400 kvadratmeter stor tomt på sin gård Skillnaden i Småland till ett ekologiskt trädgårdsskafferi. Odlar runt 100 olika grönsaker, där olika slags kål är favoritväxterna.

Gav i år ut sin sjätte bok om trädgårdsodling Skillnadens favoriter och har även skrivit Vinterodling – Skörda när det är kallt.

Har tidigare arbetat 20 år som journalist, varav länge på Sveriges Radio.
Har en historisk tapetbård tatuerad på armen och älskar livet på landet i gammalt hus.

Jag vill gärna dela med mig av några av de häftigaste upptäckterna jag gjort i köksträdgården och som är grunden till att jag odlar så mycket mat; om fascinationen för maskarna, den goda maten och att växa som människagenom jorden.

Producent: Ola Hemström

Jaksot(1000)

Charlotte von Essen

Charlotte von Essen

Säpochefen om spioner och terrorister och att stoppa allvarliga brott innan de begås. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. På hennes bord hamnar fall som hot från andra länder och våldsbejakande extremism. I sex år har Charlotte von Essen arbetat vid Säkerhetspolisen och utnämndes till högsta chef för två år sedan. Som säkerhetspolischef leder hon organisationen Säpo med omkring 1 400 medarbetare.Hon har tidigare arbetat som tingsnotarie och domare, varit rättschef vid Justitiedepartementet och lagman. Innan hon började med juridik var hon socialsekreterare.Charlotte von Essen om sitt Sommarprat:– Mitt program handlar om spioner och terrorister, svåra beslut, att skydda Sverige och att stoppa allvarlig brottslighet, innan den begås. Men jag tar också med lyssnarna in på Säkerhetspolisen och beskriver de svåra avvägningar som vi gör varje dag.Producent: Lena Tideström-Sagström

7 Heinä 202353min

Ina Lundström

Ina Lundström

Ståuppkomikern delar med sig av världens bästa låtar, tjack-käkar och den enda stora kärleken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I podden ”Flashback forever” gräver Ina Lundström, Emma Knyckare och ”Scroll-Mia” i människans vardagligaste, viktigaste frågor. Ingen fråga är för udda för en Flashbacktråd och inget ämne för skämmigt för trion, som nyligen varit på Sverigeturné med sin show.Som journalist har Ina Lundström en stor bredd och har bland annat skrivit för GP, Magasinet Filter och Offside. Hon har också tävlat med Hanna Hellqvist i ”På spåret”.Ina Lundström om sitt Sommarprat:– Jag spelar världens tio bästa låtar och berättar om allt som är viktigt här i livet: ärvda sorger, tjack-käkar och den enda stora kärleken.Producent: Christopher Friman Leffler

6 Heinä 202356min

PM Nilsson

PM Nilsson

Journalisten om ålfiske, naturens dragningskraft och den ständiga längtan till hemtrakten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hösten 2022 lämnade journalisten PM Nilsson jobbet som politisk redaktör på Dagens industri för att arbeta som statssekreterare åt statsminister Ulf Kristersson (M). Tre månader senare lämnade han uppdraget sedan det stod klart att han olagligen fiskat ål.Sedan dess har PM Nilsson haft ansvar för miljö- och klimatfrågor på tankesmedjan Timbro.PM Nilsson om sitt Sommarprat:– Mitt program handlar om hemlängtan, känslan för en plats och vad den betyder för människor. Samt något om vad ålfiske egentligen är. Producent: Elin Claeson

5 Heinä 202356min

Bianca Salming

Bianca Salming

Friidrottaren om sorgen efter sin pappa och hur idrotten blivit hennes räddning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hon är friidrottaren Bianca Salming, men också hockeyproffset Börje Salmings dotter. Efter att han dog av sjukdomen ALS i november 2022 har hon talat offentligt om sorgen och saknaden.Med pappa på läktaren tränade hon som ung hockey, dans och friidrott, tills hon valde sin huvudgren mångkamp. Bianca Salming har tolv SM-medaljer i bagaget och slog personligt rekord i EM i München sommaren 2022. Nu fokuserar hon på höjdhopp.Bianca Salming om sitt Sommarprat:– Jag pratar om det som varit en konstant och tryggheten i mitt liv – idrotten. Och hur den blev min räddning i sorgen.Producent: Hanna Frelin

4 Heinä 202347min

Staffan Westerberg

Staffan Westerberg

Skådespelaren om att överlista döden och om hur ett långt teaterliv plötsligt blivit en lång väntan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Med ”Vilse i pannkakan” på 70-talet och ”Lillstrumpa och Syster yster” under 80-talet formade Staffan Westerberg hela generationers barndom. Ofta med egensinniga dockor i huvudrollerna.Han har också skrivit manus, regisserat och haft otaliga roller inom film, tv och på flera teaterscener, bland annat Dramaten och Teater Brunnsgatan Fyra.Staffan Westerberg om sitt Sommarprat:– Jag berättar om hur ett teaterliv bland pannkakor, strumpor och dockor plötsligt sveps in i dimma. Om att överlista döden och hur jag nu för tiden väntar på allt. Väntar på posten, på maten, på hemtjänsten och mitt i alltihop surrar en liten husfluga som kanske vill ut. Producent: Mette GöthbergSången ”Adjöss min der Kirsti” sjungs av Hans Persson.

3 Heinä 202356min

Camilla Läckberg

Camilla Läckberg

Författaren delar med sig av en livslång kamp vikthetsen som präglat hela hennes liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hon är en av världens största deckarförfattare, vars böcker kommit ut i 60 länder och sålts i över 35 miljoner exemplar. Debutromanen ”Isprinsessan” inledde Fjällbackaserien som nu är uppe i elva böcker.Camilla Läckberg har också gett ut kokböcker, barnböckerna om Super-Charlie samt böckerna om Faye tillsammans med Henrik Fexeus. Dessutom skriver hon manus för film och tv-serier.Camilla Läckberg om sitt Sommarprat:– Jag var elva år när jag bantade för första gången. Sedan dess har mitt liv präglats av en kamp mot min kropp - och strävan efter att uppnå ett ideal som är djupt orättvist för kvinnor att leva efter.Producent: Hanna FrelinCamilla Läckberg talar om ätstörningar i sitt Sommarprogram. Om du känner igen dig och själv behöver hjälp eller råd kan du bl a vända dig hit (begränsade öppettider under sommaren hos flera):Barn- och ungdomspsykiatrin i alla regioner https://www.1177.se/barn–gravid/vard-och-stod-for-barn/bup–barn–och-ungdomspsykiatrin/Frisk och fri – Riksföreningen mot ätstörningarhttp://www.friskfri.seSHEDO - ideell förening med syfte är att sprida kunskap om ätstörningar och självskadebeteende. http://www.shedo.seÄtstörningszonen - en del av Tjejzonen som har fokus på tjejers mående och utmaningar kopplat till mat, vikt, kropp, träning, ideal och kontrollbehov. https://www.tjejzonen.se/fa-stod/atstorningszonen

2 Heinä 202356min

Hooja och Mårdis

Hooja och Mårdis

Artisterna bjuder på sina bästa skogstrix och berättar varför de bär masker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Iförda mask, pälsmössa och solglasögon har Hooja och Mårdis levererat en rad hitlåtar i musikstilen de själva kallar skogsdisco, där de kärleksfullt beskriver livet i Norrbottens glesbygd och driver med stereotyper av både norrlänningar och stockholmare.Låten ”Banan melon kiwi och citron” har varit med på Spotifys lista över mest spelade svenska låtar och duon var fjolårets mest önskade artister i Musikhjälpen.Hooja och Mårdis om sitt Sommarprat:– Folk som lyssnar på vårt Sommar ska få lära känna oss mer bakom maskerna, säger Hooja.– Det bär emot, men man får inte bli för bekväm, konstaterar Mårdis.Producent: Erica Dahlgren

1 Heinä 20231h

Omar Rudberg

Omar Rudberg

Artisten om att kämpa för sina drömmar, mammans stöd och om att bryta skadliga familjemönster. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Omar Rudberg slog igenom som fjortonåring i popgruppen FO&O. Sedan dess har han skrivit och släppt musik som soloartist, tävlat i Melodifestivalen och han är en av deltagarna i årets upplaga av ”Så mycket bättre” på TV4. År 2021 slog han igenom som skådespelare i en av huvudrollerna i Netflix-serien ”Young royals” som nu spelar in sin tredje och sista säsong. Omar Rudberg om sitt Sommarprat:– Jag hade mycket fantasier som barn, jag var en superhjälte. När jag tyckte synd om mig själv som vuxen sa min mamma att jag skulle torka tårarna och visa världen mitt ansikte. I mitt Sommar ska ni få se mig. Producenter: Mark Levengood, Henrik Johnsson

30 Kesä 20231h 8min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

i-dont-like-mondays
kolme-kaannekohtaa
aikalisa
rss-ootsa-kuullut-tasta
siita-on-vaikea-puhua
olipa-kerran-otsikko
sita
poks
antin-palautepalvelu
yopuolen-tarinoita-2
murha-joka-tapahtui-2
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
mamma-mia
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
joku-tietaa-jotain-2
lahko
rss-palmujen-varjoissa