173b: Umahro Cadogan – Methylation and your genetics (English version)
The English version of the second interview with Umahro Cadogan! Today you’ll learn about genetics and methylation. Have you heard the word methylation, but never really understood what it is? Learn a...
14 Tammi 201840min
173: Umahro Cadogan – Metylering och din genetik
Metylering – vad är det egentligen? Vad har det för funktion i kroppen? Vilka gener ska man vara uppmärksam på? Vad kan man göra beroende på sin genetik? Hur ska man tänka med tillskott? Och vem ska g...
13 Tammi 201851min
172b: Umahro Cadogan – Let food and supplements be your medicine (English version)
The English version of the interview with Umahro Cadogan! Today you’ll learn about how you can use food, supplements and lifestyle to get well and healthy. Umahro shares his own health journey and let...
7 Tammi 201843min
172: Umahro Cadogan – Mat och tillskott som medicin
Den kände funktionsmedicinaren Umahro Cadogan gästar oss idag och delar med sig både av allmänna tips och sin egen hälsoresa. Han berättar hur han har gjort för att bli frisk från inflammatorisk tarms...
6 Tammi 201854min
171: 25 biohacks! Konkreta hälsotips från 2017
25 konkreta och effektiva tips för din hälsa att ta med dig in i det nya året, baserat på allt vi pratat om under 2017 års poddar – och lite till Det blir dels en summering av tips och biohacks, dels ...
30 Joulu 201726min
170: Sara Johansson – Naturlig hud- & hårvård, så rensar du i ditt badrumsskåp
Så får du mindre gifter på och i din kropp med giftfri och mer naturlig kroppsvård. Lär dig hur du ska rensa ditt badrumsskåp! Idag pratar vi med Sara Johansson, “Saras Eviga”, som är expert på hur ma...
16 Joulu 201745min
169: Sara Johansson – Giftbanta ditt hem
Giftbanta och kemikaliebanta ditt hem! Idag blir det intervju med kunniga Sara Johansson , “Saras Eviga”. Hon delar med sig av husets värstingar, och ger dig massor med konkreta tips på hur du enkelt ...
9 Joulu 201755min
168: Stresshormoner med Dr Carrie Jones
Idag får du tjuvlyssna på den kurs i hormonella obalanser och hormontester som Dr Carrie Jones höll nyligen. Idag börjar vi bl.a. med stresshormonerna och en hel massa kuriosa kring allt från serotoni...
25 Marras 201729min
