Helt Ekte  med Per Iver Grimsrud
Helt Ekte17 Kesä 2024

Helt Ekte med Per Iver Grimsrud


I denne episoden av Helt Ekte møter jeg Per Iver Grimsrud. Frykten for ikke å være god nok kan drive oss hardt og lenge, og det har Per Iver fått kjenne på. Han har vært proff snowboardkjører, landslagstrener for snowboardlandslaget, og jobber nå i brettforbundet. Han er i tillegg veldig god i Triatlon. For tiden er han sykemeldt og kjenner litt på skammen av å ikke jobbe, fordi det alltid har vært en selvfølge å stå på. Hardt! Hva skjedde da han ble deprimert? Hvordan holde seg fast i livet når man kjenner at man bare vil dø? Nå har han kommet seg opp av det dypeste hullet og sier at det er vanskelig å forstå helt hvor ille det var på det verste. Vi inviterer inn i denne åpne samtalen for å forstå mer av hva depresjon er, og hvor vanskelig det kan være, og gi håp til som sliter med å holde fast. Livet består av valg. Hvis ikke vi har lært å lytte til kroppen og alle varslene som sier fra at vi driver oss selv for hardt, sier kroppen til slutt fra selv. Jeg er så takknemlig for at Per Iver er så tøff at han deler noe som har vært usnakka og undertrykt. Velkommen til en alvorlig men hyggelig prat.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(80)

Helt Ekte Doktor i tannbehandlingsangst med Mariann Saanum Hauge

Helt Ekte Doktor i tannbehandlingsangst med Mariann Saanum Hauge

I denne episoden av Helt Ekte møter jeg Mariann Saanum Hauge som drømte om å bli professor da hun var liten. Nå ar hun en i gang med en Post doktorgrad i sin forskning på behandling av pasienter med t...

3 Touko 20251h 2min

Helt Ekte Hypnose med Per Reinhart Johnsen

Helt Ekte Hypnose med Per Reinhart Johnsen

I denne episoden av Helt Ekte har jeg en prat med Per Reinhart Johnsen som er sykepleier, pedagog, coach og hypnoterapeut. Her får du en innføring av hva hypnose er, og hva hypnose ikke er. Hvordan fo...

26 Huhti 20251h 5min

Helt Ekte Ung-Voksen med Emma Ingebrigtsen

Helt Ekte Ung-Voksen med Emma Ingebrigtsen

I denne episoden blir jeg kjent med Emma Ingebrigtsen 21 år. Hun er foredragsholder i Athenas, har en egen podcast, som heter "Ikke snakk om det", hun studerer psykologi og er opptatt av mentaltrening...

19 Huhti 20251h 19min

Helt Ekte Barnekiropraktor med Linda Göransdotter Ohren

Helt Ekte Barnekiropraktor med Linda Göransdotter Ohren

I denne episoden snakker jeg med Linda Göransdotter Ohren som har startet barnekiropraktoren.no. Hun jobber i et tverrfaglig fellesskap og er opptatt av hvordan bruke det vi vet, til å bedre helsevese...

12 Huhti 202534min

Helt Ekte Kvinnehelse med Gynekolog Mari

Helt Ekte Kvinnehelse med Gynekolog Mari

I denne episoden av Helt Ekte har jeg fått besøk av Gynekolog, Mari Ellingsen Chammas, som har sin private klinikk der hun hjelper kvinner med plager i forbindelse med overgangsalder. Her er det mange...

5 Huhti 202547min

Helt Ekte Tverrfaglig kommunikasjon med Espen Hatlo

Helt Ekte Tverrfaglig kommunikasjon med Espen Hatlo

I denne episoden av Helt Ekte møter jeg Espen Hatlo som har jobbet i mange år som tanntekniker. Vi reflekterer over livet, arbeidsmengde i egen bedrift kontra det å jobbe i en større bedrifter. Vi kom...

29 Maalis 20251h 18min

Helt Ekte Pustefunksjon med Elena Lacatusu

Helt Ekte Pustefunksjon med Elena Lacatusu

I denne episoden av Helt Ekte har jeg besøk av tannlege og gründerkollega Elena Lacatusu. Vi reflekterer over faget vår og hvordan samhandle med andre fagfelt for å utnytte potensialet til forebygging...

22 Maalis 202554min

Helt Ekte Arbeidsglede med Inger Lise Gårdsrud

Helt Ekte Arbeidsglede med Inger Lise Gårdsrud

I denne episoden av Helt Ekte blir jeg bedre kjent med Inger Lise Gårdsrud, som jobber som foredragsholder for Athenas. "Få med folka" er hennes kulturskapende mantra. Her er det mye godsaker om helse...

19 Maalis 20251h 36min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
hupiklubi
ihme-ja-kumma
uutiscast
sita
antin-palautepalvelu
poks
kaksi-aitia
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
yopuolen-tarinoita-2
kolme-kaannekohtaa
rss-palmujen-varjoissa
kummitusjuttuja
aikalisa
rss-haudattu
mystista