#321: Shaun on the power of a 'mental diet'

Minderful Voices29 Maalis 2022

#321: Shaun on the power of a 'mental diet'

Shaun shares how he stays mentally fit by following a 'mental diet', reading and learning something new daily.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

tiedenaiset-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

rss-hanna-tikander

rss-pitaisko-erota

vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho

psykopodiaa-podcast

meditaatiot-suomeksi

rss-vapaudu-voimaasi

rss-kuumilla-aalloilla

fitnessvastaanotto

rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille

rss-kyykkya-ja-kuoharia

rss-ihmiskoodi-podcast

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi