#219 Kristina Andersson, "Hunger, hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd"
Spännande möten18 Syys 2024

#219 Kristina Andersson, "Hunger, hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd"

Samma dag som Kristina Anderssons bok ”Hunger” gick i tryck fick hon veta att hon drabbats av bröstcancer.


Det gjorde att den här intervjun sköts på framtiden och att den nu både handlar om Kristinas väg genom sin cancerbehandling och hur man bemästrar sitt sug efter mat i en tid av överflöd.


Vi börjar med att diskutera kost och träning när det är som svårast att äta och ingenting är gott. Men efter ungefär en halvtimma kommer vi in på hungern. Busken med bär på savannen har ersatts av Pressbyrån och de färgglada förpackningarna har blivit omöjliga att ignorera.


Men allvarligt talat, är det inte bara en ren viljesak att stunta i godisskålen på bordet? Jag blir nyfiken, testar mina egna uppfattningar och förstår att det är en betydligt mer komplex fråga.


Vi diskuterar fasta, varför de som äter fort lättare blir överviktiga, om smal är lika med hälsosam, varför vi bryr oss mer om kattens hälsa än vår egen och hur vi skall bära oss åt för att inte hamna i rännan.


På slutet får du nio handfasta tips på hur du skall bemästra din egen urkraft: Hungern!



Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed


Hitta allt om podden:

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(307)

#11 Amer Mohammed, AI-visionär, Del 1

#11 Amer Mohammed, AI-visionär, Del 1

Amer Mohammed är en visionär inom Artificiell Intelligens som är totalt orädd att säga exakt vad han tycker och tänker. Och budskapet är tydligt till alla företagsledare: Börja förändringen nu ni inte...

30 Tammi 201951min

#10 Magnus Wislander, världens bäste handbollsspelare

#10 Magnus Wislander, världens bäste handbollsspelare

Han är världens bäste handbollsspelare inte bara ett visst år utan genom tiderna. En titel ingen kan ta ifrån honom och som enligt honom själv ibland får för lite uppmärksamhet. Möt Magnus Wislander, ...

23 Tammi 20191h 15min

#9 Peter Martin, läkare i funktionsmedicin

#9 Peter Martin, läkare i funktionsmedicin

”Vill leva frisk och länge, så får du nog tänka till. Det är du som har ansvaret för din hälsa och inte sjukvården.”Peter Martin är en av Sveriges få läkare i funktionsmedicin och köerna till hans mot...

16 Tammi 20191h 32min

#8 Lotta Säfström, direktor på Göteborgs Stadsmission

#8 Lotta Säfström, direktor på Göteborgs Stadsmission

Välkommen att upptäcka ett Sverige som både politiker, Statistiska Centralbyrån och de flesta av oss vanliga medborgare har glömt bort eller kanske inte vill se. Lotta Säfströms och Göteborgs Stadsmis...

9 Tammi 20191h 18min

#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

Han är Sveriges bäste manlige triathlet genom tiderna men också en känd träningscoach och hälsoinspiratör. Som ung idrottare upptäckte Jonas Colting att grönsaker, ägg och kött var väsentligt bättre m...

2 Tammi 20191h 2min

#6 Sabine Söndergaard, VD Glimstedt Göteborg

#6 Sabine Söndergaard, VD Glimstedt Göteborg

Som 34-årig advokat blev hon ordförande i Sveriges näst rikaste fotbollsklubb och två år senare tog hon över VD-posten i Göteborg & Co. Sabine Söndergaard åkte i vänsterfilen på livets motorväg innan ...

26 Joulu 201858min

#5 Richard Göransson, femfaldig STCC:mästare och banägare

#5 Richard Göransson, femfaldig STCC:mästare och banägare

Richard Göransson körde motorcykel innan han kunde cykla och redan som barn lärde han sig att skaffa sponsorer på egen hand. Som fullblodsproffs tog han bl a fem segrar i STCC-klassen men var också nä...

19 Joulu 20181h 16min

#4 Johan Trouvé, VD på Västsvenska Handelskammaren

#4 Johan Trouvé, VD på Västsvenska Handelskammaren

Varför skall Göteborg bli en miljonstad, är det inte bättre att behålla den där goa känslan att nästan alla känner alla? Och vad ska vi med Västlänken till, är inte det bara ett förfärligt slöseri med...

12 Joulu 201856min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-sisalto-kuntoon
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rahapuhetta
sijoituspodi
rss-lahtijat
rss-karon-grilli
oppimisen-psykologia
lakicast
rss-startup-ministerio
rss-bisnesta-bebeja
rss-paasipodi
rss-yrittajan-mindset
rss-viisas-raha-podi
rss-draivi