148.- Munnen påverkar kroppen med Betty Wassenius

148.- Munnen påverkar kroppen med Betty Wassenius

Det talas mer och mer om hur munnen sitter ihop med kroppens hälsa i stort och runt klimakteriet när östrogenet sjunker ökar risken för tandlossning, karies och muntorrhet men det stannar inte där för munnen är starkt kopplad till psykisk hälsa. Så tandläkaren Betty Wassenius kände tidigt att hon behövde utbildning inom träning och livsstil. När Betty började känna att något hände i hennes egen kropp började ett stort engagemang för öppen kommunikation kring klimakteriet. Hon möter ett stort behov hos kvinnor att bli sedda och tagna på allvar. Betty råder oss naturligtvis att sköta om munnen och du får veta hur. Men hon brinner för att vi ska våga röra på oss och känna in i kroppen istället för att bara tänka på utsidan och här får du hennes bästa tips för att hitta livsglädje; skapa pirr som innefattar allt från att hångla till att dricka vin. Så får du veta att munnen är kroppens spegel och att du kan må bra av att inte titta på dig själv när du tränar.

Läs mer på www.klimakteriepodden.se/avsnitt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(354)

232.- Histamin och känslighet med Karl Hultén

232.- Histamin och känslighet med Karl Hultén

Klimakteriebesvär eller histaminintolerans? Histamin är en livsnödvändig substans som kopplas till immunförsvar och matsmältning men det finns också en stark koppling till östrogen och progesteron. At...

1 Kesä 202241min

231.- CT: Vikt med Christina Sundequist

231.- CT: Vikt med Christina Sundequist

Varför går vi lättare upp i vikt i klimakteriet?Vi får veta vilken roll mat, ämnesomsättning, muskelmassa, stress, sömn och hormoner spelar och hur de hänger ihop. Alla dessa faktorer påverkar vår vik...

25 Touko 202217min

230.- Bidra till forskning med Angelica Lindén Hirschberg

230.- Bidra till forskning med Angelica Lindén Hirschberg

För den som har livmoder och önskar hormonbehandling är det nödvändigt att kombinera östrogen med någon form av gulkroppshormon. Det finns i kemisk form och kallas då gestagen och alternativet är bioi...

18 Touko 202241min

229.- Det är aldrig för sent med Leni Ekendahl

229.- Det är aldrig för sent med Leni Ekendahl

Visste du att merparten av alla kvinnor oroar sig för sin ekonomi och att det blir en stressfaktor? Och stress spär på dina klimakteriesymptom. Så det är dags att ta kontroll och reda ordning på de dä...

11 Touko 202243min

228.- Har du rätt diagnos med Lotta Borg Skoglund

228.- Har du rätt diagnos med Lotta Borg Skoglund

I samband med klimakteriet upplevs ofta nedstämdhet, hjärndimma, sömnproblem och depression kan triggas. Liknande symptom finns för ADHD och en utebliven diagnos kan innebära ett sämre mående för klim...

4 Touko 202243min

227.- Läkemedelsverkets riktlinjer med Viveca Odlind

227.- Läkemedelsverkets riktlinjer med Viveca Odlind

Gynekolog Viveca Odlind är senior expert på Läkemedelsverket som nu publicerar uppdaterade riktlinjer för behandling i klimakteriet som skall fungera som kunskapsstöd för primärvården. Senast man gjor...

27 Huhti 202247min

226.- Hormoner och signalsubstanser del 2 med Cecilia Tibell

226.- Hormoner och signalsubstanser del 2 med Cecilia Tibell

Tillsammans med doktor Cecilia Tibell, specialist inom endokrinologi och internmedicin gräver Åsa Melin vidare i sambandet mellan hormoner och signalsubstanser. Vi ska prata om hur serotonin och melat...

20 Huhti 202235min

225.- Hormoner och signalsubstanser, del 1 med Cecilia Tibell

225.- Hormoner och signalsubstanser, del 1 med Cecilia Tibell

Vi talar om våra viktigaste hormoner och hur de samspelar med signalsubstanser under klimakteriets olika faser. Cecilia Tibell är specialistläkare i både invärtes medicin och endokrinologi och har ett...

13 Huhti 202231min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
psykologia
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
dear-ladies
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta