112. Bør du varme opp før du løper?
Smart forklart19 Syys 2024

112. Bør du varme opp før du løper?

Hurtigforklaring: Vi tar med stoppeklokke i studio og forklarer ett tema på ti minutter! Denne gangen snakker Torstein Dalen-Lorentsen, forskningsleder for helse- og ytelsesteknologi i SINTEF, om hvordan oppvarming kan få deg til å prestere bedre (om du gjør det på riktig måte, da).

Programleder: Aksel Faanes Persson

Kontakt oss med ris eller ros på smartforklart@sintef.no :)

Musikk: Ooyy - Come 2gether (Epidemic Sound)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(146)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykopodiaa-podcast
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
rss-niinku-asia-on
mielipaivakirja
rahapuhetta
aamukahvilla
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
aloita-meditaatio
kesken
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta