Jag tog hand om alla andra och blev utbränd
Radiopsykologen27 Elo 2020

Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

För ett år sen gick Fanny, 24, in i väggen. Hon har alltid varit van vid att klara allt själv men den här gången fungerade det inte alls. Så hon kraschade.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag har alltid varit en väldigt känslosam människa men plötsligt hade jag jättesvårt att känna glädje, eller ens vara ledsen, berättar Fanny.

Fannys familj har gått igenom både uppbrott och psykisk ohälsa. Och Fanny har alltid stått stark. Under skilsmässan medlade hon medlade hon mellan sina föräldrar och hon var ett stadigt stöd för systrarna när de mådde dåligt.

När hon så gick in i väggen för ett år sen var hon så inställd på att klara även det ensam så hon sökte aldrig hjälp - förrän nu.

Idag tar P3 Psykologen Radiopsykologens plats, programledare är Hanna Hellquist.

Programmet är en återutsändning från januari 2020.

Jaksot(483)

Jag kände mig värdelös och ful

Jag kände mig värdelös och ful

Lisa vet vad det innebär att vara mobbad. Att känna andras blickar, höra hur de viskar, mötas av bortvända ryggar. Idag är Lisa vuxen men i hennes huvud ekar fortfarande orden: dum, ful, äcklig. Lyssn...

26 Touko 201627min

Jag trodde allt var mitt fel

Jag trodde allt var mitt fel

- Hos pappa längtade jag efter mamma och hos mamma oroade jag mig för pappa. Jag kände mig aldrig hemma någonstans, berättar Sandra, om hur det var att ha skilda föräldrar. Lyssna på alla avsnitt i S...

19 Touko 201628min

Blir jag nånsin hel igen?

Blir jag nånsin hel igen?

På flygplatsen i Teheran står en ensam pojke. Han är på väg på sitt livs stora resa, från föräldrarna i Iran till farmor och farfar i Sverige. Det är 30 år sen nu men för Amir pågår resan fortfarande....

12 Touko 201628min

Jag var skolans solstråle

Jag var skolans solstråle

Fannys pappa är alkoholist. Som liten stod hon ofta i trapphuset och lyssnade efter ljud från lägenheten. Om det var bråk därinne, eller inte. Innan hon klev in. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Rad...

28 Huhti 201628min

En flod som väller fram

En flod som väller fram

- Ilskan kommer ofta helt oväntat, säger Elisabeth. Som en flod, som bara väller fram. Jag kan inte kontrollera den och så vill jag inte ha det längre. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ...

21 Huhti 201628min

När rädslan tar över

När rädslan tar över

- Jag vill aldrig mer känna den där smärtan, säger Sanne. Den som gör mig så rädd att jag bara vill fly. Bort från verkligheten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sanne vet hur det är att...

14 Huhti 201628min

Tassa på tå

Tassa på tå

- Jag har ett enormt behov av att kontrollera mitt liv, säger Anna, 24 år. Vad jag äter, vad jag gör och vad alla andra gör. Missar jag något är jag rädd att katastrofen ska komma. Och panikångesten. ...

7 Huhti 201628min

Jag vill våga lita på att relationen håller

Jag vill våga lita på att relationen håller

Linda kan få för sig saker. Som att en partner är otrogen eller att en vän svikit. Ofta visar det sig att hon har fel, men ibland vågar hon inte ens ta reda på sanningen. Istället går hon. Lyssna på a...

31 Maalis 201628min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-yopuolen-tarinoita
harhaoppia
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lakeuden-valo
rss-miehen-mieli-podcast
rss-sinivalkoinen-islam
rss-valo-minussa-2
rss-verkosto
pari-tarinaa
rss-mielen-laboratorio
rss-emil-anton
rss-seuraa-sieluasi
rss-mukillinen-motivaatiota
rss-lasten-raamattu
rss-raamattu-podcast