Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring?
Vanor, rutiner och hållbarhet spelar stor roll när vi vill hitta motivation till en livsstilsförändring. Gäster i poddavsnittet är Folkhälsans Mikaela ”Mippe” Wiik som är sakkunnig i arbetsvälmående o...
15 Kesä 202149min
Folkhälsa och kommunikation - hur har det förändrats?
I det här podavsnittet diskuterar Folkhälsans kommunikationsdirektör Cami Westerlund och historikern Julia Dahlberg med Simon om hur Folkhälsans kommunikation utvecklats genom tiderna. Vilka har utman...
15 Kesä 202144min
Självreglering – vad är det?
Att kunna reglera sina tankar, känslor och handlingar är viktigt för att vi ska må bra i en värd av mängder av frestelser och stimuli. Folkhälsans sakkunniga utbildare Jennie Stolzmann-Frankenhaeuser ...
15 Kesä 202141min
Vad är hälsofrämjande och hur forskar vi om det?
I det här podavsnittet hör vi forskare och professor Eva Roos och Folkhälsans förbundsdirektör Viveca Hagmark i en diskussion om forskning, hälsofrämjande och hälsoarbete. Eva bidrar med sina insikter...
15 Kesä 202142min
Hallå Folkhälsan – om podden
Podcasten Hallå Folkhälsan handlar om hälsa och Folkhälsan. Redaktören Hanna Rundell och vetenskapskommunikatören Simon Granroth bjuder in sakkunniga att diskutera kring hälsa, forskning och hälsofräm...
15 Kesä 20214min
