65. Erik Fernholm - Har personlig utveckling blivit en kassako?

65. Erik Fernholm - Har personlig utveckling blivit en kassako?

Personlig utveckling är idag en miljardindustri, men är alla tips där ute hjälpsamma? Vad är det som på riktigt skapar en hållbar förändring i våra liv som gör oss lyckliga i längden? I veckans avsnitt utforskar vi det här och får verktyg för att göra hållbara förändringar och bygga ett liv fyllt av mening. Och om du frågar mig är det här ett av de bästa avsnitten hittils!

Erik Fernholm är veckans gäst som är en av Sveriges bästa när det kommer till personlig utveckling, vad som motiverar oss och vad som gör oss lycka i längden. Han har bland annat blivit utsedd till årets föreläsare och är eldsjälen bakom plattformen 29k som han i våras släppte tillsammans med Klarnagrundaren Niklas Adalberth och Tomas Björkman som driver Ekskäret foundation. Tillsammans har de visionen att samla de bästa verktygen för personlig utveckling så att du och jag och alla andra världen över får möjligheten att leva ett meningsfullare liv där vi är i kontakt med oss själva och varandra - och några av de perspektiven och verktygen får du med dig från veckans avsnitt.

Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden

Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Jaksot(161)

73. Pehr Granqvist - Gör din anknytning dig troende?

73. Pehr Granqvist - Gör din anknytning dig troende?

I veckans avsnitt kommer vi att undersöka en helt ny vinel vinkel som kanske är lite extra passande när vi närmar oss julen som ju i grunden är en religiös högtid.. Veckans avsnitt är Pehr Granqvist s...

17 Joulu 20201h

72. Micael Dahlen - Få ett meningsfullare liv utan måsten

72. Micael Dahlen - Få ett meningsfullare liv utan måsten

Om du inte kan ändra hur en situation ser ut eller vad som har hänt, hur kan du då ändå göra något bra av den? Micael Dahlen är den världskända ekonomiprofessorn som forskat på mänskligt beteende i al...

9 Joulu 20201h 12min

71. Sara André - Tryggt barn under separation, vårdnadstvist eller tunga samtal

71. Sara André - Tryggt barn under separation, vårdnadstvist eller tunga samtal

Sara André är kurrator på Bris och gästar för att ge sina bästa tips till dig som är förälder kopplat till separation, vårdnadstvister och svåra samtal. Hur får man sina barn att känna sig trygga unde...

2 Joulu 202059min

70. Peter Nilsson - Sanningarna som håller dig tillbaka

70. Peter Nilsson - Sanningarna som håller dig tillbaka

Vad har du för valda sanningar som begränsar dig och vilka hjälper dig? Hur påverkar ditt mindset relationen till dig själv, varandra och livet? Hur gör man ihållande förändringar som håller över tid?...

25 Marras 202055min

69. Anna Blomkvist - Så påverkar doft ditt kärleksliv!

69. Anna Blomkvist - Så påverkar doft ditt kärleksliv!

Kan man lukta sig till hur någon mår? Och väljer vi partner baserat på lukt? Den här veckan får vi svaren på vad forskningen visar kopplat till hur doft påverkar våra nära relationer.  - Påverkar par...

19 Marras 202057min

68. Stefan Einhorn - Ett, tu, tre - så var du ensam och ingen ville ha dig mer!

68. Stefan Einhorn - Ett, tu, tre - så var du ensam och ingen ville ha dig mer!

Veckans avsnitt är en handbok för att sabbotera din tillvaro fullständigt och du får alla knep för hur du blir lämnad ensam och oälskad! Jajjemen - du läste rätt. Ibland ställer vi människor nämligen ...

11 Marras 202058min

67. Josefine Yrjans - Hur gör man när relationen inte lever upp till förväntningarna?

67. Josefine Yrjans - Hur gör man när relationen inte lever upp till förväntningarna?

Relates egna psykolog och kärleksexpert Josefine Yrjas gästar för att prata om vad som lägger grunden för goda nära relationer över tid och hur vi hanterar att relationer inte alltid lever upp till vå...

5 Marras 202053min

66. Charlotte Cronquist - Tantra som livsstil

66. Charlotte Cronquist - Tantra som livsstil

Kärlekskrigaren, relationsexperten och lustcoachen Charlotte Cronquist gästar för att avliva myter kopplade till tantra och istället dela vad tantra som livsstil innebär. Varför blir livet lustfylldar...

28 Loka 202059min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-nikotellen
kolme-kaannekohtaa
rss-murhan-anatomia
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-haudattu
rss-palmujen-varjoissa
mystista
loukussa