Puhutaan mielenterveydestä – Vieraana Soili Takkala
Puhutaan mielenterveydestä -Vieraana Soili Takkala | Tällä kertaa Astetta parempi elämä -sivulla livestreamissa vieraanani oli Soili Takkala. Soili on Suomen ensimmäisen SSRI-vieroituksen vertaisryhmä...
21 Helmi 20231h 9min
Pelosta ja ihmisyydestä – Vieraana Harri-Pekka Pietikäinen
Pelosta ja ihmisyydestä | Minulla oli ilo jutella tietokirjailija Harri-Pekka Pietikäisen kanssa peloista ja ihmisyydestä. Yläpuolelta voit kuunnella keskustelumme podcast-jaksona, ja tästä alta löydä...
16 Helmi 202357min
102: Miten tukea toipumista – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa
Miten tukea toipumista | Tässä podcast-jaksossa jatkamme keskustelua toipumisesta Heidi Tommilan kanssa. Miten läheistä voi tukea toipumisessa, onpa kyse esimerkiksi psyykenlääkevieroituksesta tai muu...
15 Helmi 202354min
100: Toipumisesta – Keskustelu Heidi Tommilan kanssa
Tässä podcast-jaksossa keskustelen Heidi Tommilan kanssa toipumisesta ja toipumistarinoista. Meillä molemmilla on omakohtaista kokemusta mielenterveyspulmista toipumisesta ja siitä, mikä toipumisessa ...
5 Syys 202254min
99: Kuka on vastuussa tunteistasi
Kuka on vastuussa tunteistasi Tämä podcast-jakso on äänitallenne Facebook livelähetyksestä. Livessä puhuin siitä, miksi emme voi ulkoistaa vastuuta tunteistamme, ja miksi tämä on hyvä asia. Liven lopp...
23 Joulu 202020min
98: Muistathan tämän erityisesti kuormittavissa elämäntilanteissa
Muistathan tämän erityisesti kuormittavissa elämäntilanteissa Muutamia vuosia sitten löysin itseni tilanteesta, jossa sain tärkeän muistutuksen 3-vuotiaalta lapselta asiasta, josta puhun itse jatkuvas...
16 Joulu 202010min
97: ”Pettyminen vaatii riittävää suunnittelua”
Pettyminen vaatii riittävää suunnittelua Facebook Livessä puhuin vastikään pettymisestä ja siitä, miten se ns. vaatii riittävästi suunnittelua. Tämä podcast-jakso on äänitallenne tuosta livelähetykses...
9 Joulu 202015min
