Astetta parempi elämä Podcast13 Helmi 2024

Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu – vieraana Tomi Bergström

Psykologian tohtori Tomi Bergström on kirjoittanut kirjan Mieletön häiriö – Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu. Tämä video on tallenne Facebook livekeskustelusta, jossa Tomia haastattelin hänen kirjaan liittyvistä teemoista.

”Väitän, että usein mielenterveyshoito itsessään aiheuttaa enemmän harmia kuin hyötyä, eikä tilanne tästä parane lisäämällä nykyisiä resursseja tai kouluttamalla ihmisiä nykyisiin käytäntöihin. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, ettemmekö voisi lääketieteellisesti tai muuten auttaa ihmisiä, joiden olemme määritelleet kärsivän asiasta nimeltä mielisairaus, mielenterveysongelma tai mielenterveyshäiriö. Päinvastoin. Myös tieteen historia osoittaa, että vaikka käsityksemme todellisuudesta ovat jatkuvassa muutoksessa ja joudumme siksi alati kuoppaamaan vanhoja käsityksiämme, eivät aiemmat käsitykset ja tavat tehdä asioita ole suinkaan olleet turhia. Meidän täytyy vain yrittää oppia niistä.”

Yllä oleva lainaus on Tomi Bergströmin kirjasta Mieletön häiriö – psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu.

Koen vahvasti, että nykyaikana tämä on meitä kaikkia koskettava asia ja meidän kaikkien on hyvä tarkastella tätä aihealuetta.

Se vaikuttaa merkittävästi omaan ja läheistemme hyvinvointiin, miten ns. mielenterveysongelmiin suhtaudutaan.

On tärkeää tiedostaa, mitä pulmia nykyisin yleisiin käytäntöihin ja ajattelutapoihin liittyy ja miten voisimme näitä aiheita lähestyä paremmalla tavalla.

Kuulen mielelläni, mitä ajatuksia tämä keskustelu sinussa herättää!

Myös tämä voisi kiinnostaa sinua: Avoimet dialogit ja psykoosien hoito -Vieraana Jaakko Seikkula

Oletko jo katsonut maksuttoman 3 toipumisen mahdollistavaa ja mielen hyvinvointia tukevaa ajattelutapaa -videoluennon ?

The post Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu – vieraana Tomi Bergström appeared first on Astetta parempi elämä.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(144)

88: Miten suhtautua hankaliin tunteisiin

Tässä podcast-jaksossa jaan sinulle äänitallenteen livevideosta, jossa juttelin siitä, miten suhtautua hankaliin tunteisiin. The post 88: Miten suhtautua hankaliin tunteisiin appeared first on Astetta...

7 Loka 202012min

87: Ajatuksia ajattelusta – Mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen

Tässä podcast-jaksossa jaan muutamia ajatuksia ajattelusta. Erityisesti tällä kertaa puhun siitä, mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen. Podcast-jakso on tallenne Facebook-livestä. Jaks...

30 Syys 202010min

86: Arkipäiväinen tapa, joka lisää mukavien tunteiden kokemista

Tässä podcast-jaksossa jaan sinulle yhden lempparitavoistani lisätä mukavien tunteiden kokemista omassa arjessa. Tämä on minulle käytännössä jokapäiväinen juttu, joka on muuttunut jo aikalailla automa...

23 Syys 202010min

85: ”En pidä siitä, kuka olen ilman lääkkeitä”

”En pidä siitä, kuka olen ilman lääkkeitä”. Nämä sanat olen itse sanonut menneisyydessäni. Psykiatrin vastaus näihin sanoihin jäi askarruttamaan minua, ja päädyin eräänlaiselle löytöretkelle, jonka an...

16 Syys 202019min

84: Arjen virtaviivaistaminen

Arjen virtaviivaistaminen – Miten tehdä omasta arjesta sujuvampaa Tässä podcast-jaksossa kerron, miksi suhtaudun erityisen uteliaasti sellaisiin hetkiin arjessani, joissa huomaan tuhahtavani turhautun...

9 Syys 20209min

83: Ajatuksia ajattelusta – Perusarviointivirheen vaikutus arkielämään

Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena eräs yleisimmistä ja kenties eniten ongelmia aiheuttavista ajatteluvinoumista. Kerron, mikä tämä vinouma tämä, millaisia vaikutuksia sillä on ja mitä ehdottaisin s...

3 Syys 202010min

82: Läheiset ihmissuhteet ja kiittäminen

Mitähän tapahtuisi, jos erityisesti läheisissä ihmissuhteissa kiitosta jaettaisiin enemmän? The post 82: Läheiset ihmissuhteet ja kiittäminen appeared first on Astetta parempi elämä.

26 Elo 20205min

81: Itsestään selvänä pidetyt taidot ja tiedot

Tässä podcast-jaksossa juttelen siitä, miten otamme meille kertyneet taidot ja tiedot usein itsestään selvyytenä. On helppoa unohtaa, miten paljon onkaan oppinut elämänsä aikana ja miten oppivainen ih...

19 Elo 20208min