#462. Ett viktigt samtal om att våga släppa taget

Du saknar förebilder i din omgivning. Du har inga pengar för att skapa det du vill, och du ser egentligen inga förutsättningar för att lyckas. Men du har drömmar. Jag vill vara din förebild. Och om du...

16 Marras 202311min

Kan man bestämma sig för att vara lycklig genom sitt tankesätt? Är positiva människor lyckligare och varför? Påverkar vår uppväxt hur du ser på livet?  I det här avsnittet går Johannes in på hur man ...

13 Marras 202324min

Många vill byta jobb men alldeles för få vågar ta steget och det är katastrofalt för självförtroendet. I veckans avsnitt tar du reda på om det har blivit dags för dig och får tydliga steg för hur du g...

11 Marras 202320min

Våra känslor driver, pushar och vägleder oss varje dag. Men dom bromsar, skaver och hindrar oss också. Du vill upptäcka dina känslor på riktigt. Du vill lära dig ta hand om känslor och förstå dina mön...

9 Marras 202317min

Vad är det för skillnad på den mentala coachen och personen Johannes? Hur förhåller man sig till människorna runt sig och hur sätter man gränser? Hur kan man som professionell rådgivare hjälpa människ...

6 Marras 202326min

Mod är en muskel som behöver utmanas och tränas. I veckans avsnitt kan du lyssna till 10 steg, som får ditt liv att växa. Lyssna, anteckna och gör jobbet!  Det här avsnittet är en utvald favorit från...

4 Marras 202317min

Vad älskar du att göra? Vad fångar dig på ett sätt som stannar tiden? Vad skulle hända om du hittade till det tillståndet oftare? Energi är inget du behöver när du börjar, det skapas när du sätter igå...

2 Marras 202316min

Vad skulle du göra mer av om du fick mer tid eller resurser? Vad händer i kroppen när du medvetet börjar säga nej till saker som du normalt säger ja till? I veckans avsnitt får Johannes dig att först...

30 Loka 202323min