Sosial angst m/ Øystein Nødtvedt og Johan
Hverdagspsyken26 Loka 2020

Sosial angst m/ Øystein Nødtvedt og Johan

Sosial angst kan bli så stort at det kan begrense livskvaliteten din. Psykolog Øystein Nødtvedt forteller oss hvor vanlig det er å ha sosial angst. Han beskriver hvordan mekanismer som unngåelse og sikringsadferd som følge av sosial angst, kan gjøre det enda mer vanskelig for en. Hva er rådene hans? Johan var en sosial person som drev med breaking. Da han var på en reise for noen år tilbake begynte han å kjenne på fysiske reaksjoner og det hele utviklet seg til blant annet isolerende adferd. ...

Jaksot(353)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
aamukahvilla
rss-sisalto-kuntoon
rss-niinku-asia-on
salainen-paivakirja
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
rss-vapaudu-voimaasi
puhutaan-koiraa
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
adhd-podi
rss-lets-talk-about-hair
rss-tripsteri
rss-eron-alkemiaa
rss-narsisti