120: Kuinka sosiaalista mediaa voi hyödyntää motivaation lähteenä

120: Kuinka sosiaalista mediaa voi hyödyntää motivaation lähteenä

Somemuijat Salla ja Sari pohtivat tämänkertaisessa jaksossa sitä, millä eri tavoin sosiaalinen media voi toimia maastopyöräilijälle inspiraation ja motivaation lähteenä. Mistä löytää lisää intoa ajamiseen, jos ei oikein kiinnostaisi lähteä lenkille. Ja voiko somen eri kanavia hyödyntää uusien ajopaikkavinkkien ja vertaistuen löytämiseen?


Sari Instagramissa @sarpale666

Sari YouTubessa Sarpale666

Sari Twitchissä Sarpale


Jaksossa mainittu Kuraläpän jakso numero 32: Mikä ihmeen ambassador? https://open.spotify.com/episode/2EuKNmi2iyMyOn0Evgixlq?si=e2bb1e03e2d04d63


Sarin linkkivinkit:

YouTube:

Biking with Bobo https://youtube.com/@BIKINGWITHBOBO

Van girl Yuka https://youtube.com/@VanGirlYuka

Seth's bike hacks https://youtube.com/@SethsBikeHacks


Instagram:

@roxybike_coaching

@ridelikeagirlmtbskills

@ladiesallride

@bs.parker


Sallan (ja Onnin) suositus: Instagramissa @aarnijulkunen

----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Jaksot(321)

274: Onko ketjun vahaus no-brainer vai hifistelyä?

274: Onko ketjun vahaus no-brainer vai hifistelyä?

Ketjun vahaus on pyöräpiireissä kuuma puheenaihe, mutta moni miettii edelleen, onko se vain hifistelyä vai todellinen no-brainer. Hartolassa toimiva Rex on kuitenkin osoittanut, että suomalaisella osa...

26 Maalis 1h 35min

273: Onko maastopyöräily rikki, Jani Kääriäinen?

273: Onko maastopyöräily rikki, Jani Kääriäinen?

Salla saa kaverikseen Kuraläppästudioon Fillarihemmon, eli Jani Kääriäisen. Jani avasi keskustelun Facebookin maastopyöräryhmässä aiheesta onko maastopyöräily rikki. Keskustelu oli niin mehevää, että ...

19 Maalis 1h 23min

272: Pyörämaailman uusimmat julkaisut

272: Pyörämaailman uusimmat julkaisut

Heipä hei ja tervetuloa Kuraläpän uutisjakson numero 272 pariin. Tässä palindromiluvun kunniaksi studiossa (eli kylmässä varastossa) flunssaa pakoileva isäntä Bob Jakovski sekä kokenut podcast-asiantu...

12 Maalis 1h 23min

271: Pyörätuolista alamäkeen - kuinka mäkipyöräily onnistuu halvaantumisen jälkeen?

271: Pyörätuolista alamäkeen - kuinka mäkipyöräily onnistuu halvaantumisen jälkeen?

Tämänkertaisessa jaksossa Salla saa vieraakseen Juuso Nuotion, jonka tarina on erittäin mielenkiintoinen ja innostavakin. Juuso halvaantui 11-vuotiaana ja tarvitsee liikkuakseen pyörätuolia. Hän on my...

5 Maalis 1h 37min

270: Miten sujui Luminen Lakeus ja minkälainen on hyvän kypärän resepti?

270: Miten sujui Luminen Lakeus ja minkälainen on hyvän kypärän resepti?

Tämän viikon jaksossa vauhdissa ovat Mika Pensas ja Juha Rinta-Aho, jotka käsittelevät monesta eri näkökulmasta minkälainen kypärä on heille hyvä. Mikaa pohdituttaa testattavaksi saatu Canyon Deflectr...

26 Helmi 1h 13min

269: Talvipyöräily enduropoikien näkökulmasta

269: Talvipyöräily enduropoikien näkökulmasta

Juha ja Sami saavat vuoden tauon jälkeen vieraakseen Marko "Möökö" Aaltosen, kun pojat keskustelevat talvipyöräilystä endurokuskin näkökulmasta. Kuka ehtii saada suunvuoron, millaisia ovat parhaat tal...

19 Helmi 1h 57min

Soraläppä #44 - Talvipyöräilyä

Soraläppä #44 - Talvipyöräilyä

Tällä kertaa Soraläpän studiossa ollaan talvisissa tunnelmissa, sillä Jouni sai vieraakseen Jani "Fillarihemmo" Kääriäisen juttelemaan talvipyöräilystä ja talvipoluista.Jaksosta selviää muun muassa mi...

13 Helmi 59min

268: Asiaa wattimittareista

268: Asiaa wattimittareista

Tässä jaksossa pureudumme syvälle pyöräilymaailman puhutuimpaan työkaluun: wattimittariin. Bob Jakovskin vieraana on valmentaja ja kisakuski Toni Tähti, joka avaa tehonmittauksen salat niin raudan kui...

12 Helmi 1h 36min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
runners-high-podcast
wicked-game
juoksumania
rss-235-podcast
unelmia-onkimassa
suomen-f1-podcast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-piippuhylly
paakallon-podcastit
elaman-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin
urheiluseurojen-sisapiirissa
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-kirvescast
rss-liiga-fm