163: Palaudu paremmin, aja enemmän

163: Palaudu paremmin, aja enemmän

Salla, Jere ja Bob pyöräyttävät alkaneen vuoden podcastit käyntiin ja kokoontuivat studioon puhumaan odotuksista vuodelle 2024. Yksi toive olisi ajaa enemmän ja monipuolisesti, mutta ainakin osalla meistä ajomäärän lisäämsen esteenä on huono palautuminen. Tämänkertainen jakso ei ole tieteellinen katsaus palautumiseen, vaan enemmänkin jutustelua aiheen äärellä ja omia kokemuksia. Yritetään jossain kohtaa tehdä aihetta käsittelevä jakso ihan asiantuntijankin kanssa.


Päivän aiheet:

0:30:30 Tiimiuutisia (Kasper Hickman, Tarmo Ryynänen ja maailman uutiset)

0:53:00 Orange Bikes ja kassavirran haasteet

0:59:38 Uusi vuosi ja palautumisen merkitys


Jaksossa mainitut linkit:

Bikeshopin testipyörät

The Matt MacDuff Show ⁠#43 Recovering & Dealing With Injuries With Davi Birks⁠


----------------------------------------------------------------------------------

Kuralappa.fi⁠⁠⁠⁠ https://www.kuralappa.fi/⁠⁠⁠⁠

Kuraläppä Shop⁠⁠⁠⁠ https://kuralappa.myspreadshop.fi/⁠⁠⁠⁠

Ota seurantaan meidän Instatili @kuralappa

Soraläpän Instatili @soralappa

Kuraläppä Facebookissa⁠⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253⁠⁠⁠⁠

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään:⁠⁠⁠⁠ https://www.strava.com/clubs/764135 ⁠⁠⁠⁠

Kuraläpän YouTube:⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g⁠⁠⁠⁠

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(329)

206: Unelmien gravel-pyörä?

206: Unelmien gravel-pyörä?

Bob ja Mika istuvat alas Kuraläpän Studioon puhumaan gravel-pyörästä, joka täyttäisi kaikki haaveemme. Mukana myös Rock Machine Whizz sekä random höpöttelyä kuumista tunteista cyclocrossin parista. -...

7 Marras 20241h 55min

205: Entä jos vain ajettaisiin sitä pyörää?

205: Entä jos vain ajettaisiin sitä pyörää?

Salla ja Sari istuvat studiossa tärkeän aiheen pariin - mitä pyöräily meille merkitsee, ja mitä siitä saamme? Ja onko olemassa jotain ulkoisia asioita, jotka saattavat heikentää pyöräilystä nauttimist...

31 Loka 20241h 50min

Soraläppä #24 – Talvipyöräily

Soraläppä #24 – Talvipyöräily

Talvi kolkuttelee jo nurkan takana ja moni varmaan miettii, että viitsisiköhän sitä ajaa talvella vai laittaisiko pyörän talviteloille. Haluamme tietenkin kannustaa kaikkia talvipyöräilyn pariin ja tä...

30 Loka 20241h 7min

204: Jutustelua pyörätietokoneista ja Lifetime Grand Prix

204: Jutustelua pyörätietokoneista ja Lifetime Grand Prix

Bob saa seurakseen ruotsinkielisen pohjanmaan tehohirmu Juha Rinta-ahon, jonka kanssa keskustelut seilaavat sinne ja tänne, mutta pääsuunnat ovat jenkkien offroad-sarja Lifetime Grand Prix sekä nykyai...

24 Loka 20241h 18min

203: XC-kisakausi 2024 ja nykyaikaisen xc-pyörän vaatimukset

203: XC-kisakausi 2024 ja nykyaikaisen xc-pyörän vaatimukset

Xc-huutoon on taas vastattu, sillä Mika ja Bob saavat vieraakseeni xc-tietäjä Petter Mattsonin, joka toimii Allebike Factory Teamin päällikkönä.Jakson pureutuu vahvasti xc-teeman ympärille ja päälimmä...

17 Loka 20241h 56min

Soraläppä #23 Ruska 2024 – Stefan Sirkiä

Soraläppä #23 Ruska 2024 – Stefan Sirkiä

Tällä kertaa Jounin vieraaksi Soraläpän studioon astelee pitkänmatkanpyöräilijä Stefan Sirkiä. Aiheena on nyt jo kahdeksatta kertaa järjestetty Ruska bikepacking-tapahtuma, jossa ajetaan Suomen läpi n...

16 Loka 20241h 4min

200: Juhlajakso, kuinka hyvin tunnemme toisemme?

200: Juhlajakso, kuinka hyvin tunnemme toisemme?

Vihdoin pamahtaa äänitoistimiin juhlajakso numero 200. Bob, Mika ja Salla ovat kerääntyneet nauhoittamaan Simpsiö Bike Parkiin. Pitkän yhteisen taipaleen aikana jäsenemme tuntevat toisensa varmasti k...

10 Loka 20241h 38min

202: Mikä on paras keskiö ja menevätkö huippuluokan iskarit hukkaan normiharrastajilla? Kysytään Mikalta!

202: Mikä on paras keskiö ja menevätkö huippuluokan iskarit hukkaan normiharrastajilla? Kysytään Mikalta!

Nyt ollaan tiedon äärellä, kun Salla ja Mika paneutuvat Mikalle esitettyihin kysymyksiin. Salla lähinnä kysyy kysymyksiä, kun taas Mika antaa näkemyksiään hänelle lähetettyihin tiukkoihin kysymyksiin....

3 Loka 20241h 46min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
kaiken-takana
juoksumania
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-setailyvaara-podcast
rss-kalju-corner
rss-235-podcast
suomen-f1-podcast
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-ylilyonti
rss-wilenius-hulkki-podcast
rss-polkuporinat
rss-latkapodi