Kostråd för fjärde trimestern
BabyzPodcast2 Loka 2024

Kostråd för fjärde trimestern

Vi pratar mycket om kostråd inför och under en graviditet, men hur är det med kostråd i fjärde trimestern? Finns det några råd för vad jag bör undvika om jag ammar, eller några råd kring vilka näringsämnen som är extra viktiga när jag ska producera bröstmjölk?

Och för mig som inte ammar, vad gäller då? Behöver jag tänka på något särskilt, finns det nåt i kosten som är extra viktigt för min läkning, återhämtning och för att jag ska orka med småbarnstiden på bästa sätt?

I poddavsnittet går vi igenom de olika råden för olika situationer i fjärde trimestern, för vi tycker att den nyblivna föräldern är lika viktig som det nyfödda barnet, och väl värd att må sitt allra bästa!


Avsnittet är i samarbete med MAM och Frida Baby

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Urinvägsinfektion (UVI) under graviditet  -  allt du behöver veta!

Urinvägsinfektion (UVI) under graviditet - allt du behöver veta!

Att få urinvägsinfektion under graviditet är vanligt. Men ibland är det lite klurigt att veta att det är just det du drabbats av. Symtomen är inte alltid de klassiska, dvs sveda och täta trängningar. ...

3 Tammi 202436min

ICP - Intrahepatisk Cholestas /Graviditetskolestas (tidigare Hepatos)

ICP - Intrahepatisk Cholestas /Graviditetskolestas (tidigare Hepatos)

ICP (intrahepatisk cholestas) är det som tidigare kallades hepatos, och som innebär symtom som svår hudklåda och stegrade gallsyror i blodet under graviditeten.I veckans avsnitt gästas vi av två förlo...

27 Joulu 202357min

NPF (Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar) - graviditet och föräldraskap

NPF (Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar) - graviditet och föräldraskap

Hur är det att vara gravid eller nybliven förälder med en NPF-diagnos? Behöver man anpassa graviditetskontroller eller rutiner vid födseln? Kan den gravida fortsätta ta ADHD-medicin? Vilket stöd kan b...

20 Joulu 20231h 6min

Allt om BB Gårda - Sveriges första Birth Center

Allt om BB Gårda - Sveriges första Birth Center

I januari 2024 öppnas Sveriges första och enda privata barnmorskeledda BB i Göteborg - BB Gårda.Visionen och ambitionen är att erbjuda en trygg och lugn plats att föda på, med stöd av barnmorskor som ...

13 Joulu 20231h 20min

Huden under graviditet

Huden under graviditet

Huden är kroppens största organ - den måste väl också påverkas av graviditeten? Hur är det med akne, rosacea och eksem, blir de bättre eller sämre under graviditet? Går det att behandla psoriasis som ...

6 Joulu 202341min

"Det är bara att äta lite kex...." HG - Hyperemesis Gravidarum

"Det är bara att äta lite kex...." HG - Hyperemesis Gravidarum

"Det är bara att äta lite kex ..."Vilka är kvinnors upplevelser av att ha drabbats av extremt graviditetsillamående - Hyperemesis gravidarum? Det ville sjuksköterskan Jonna Menzinsky ta reda på, och g...

29 Marras 20231h 4min

Bästa och viktigaste tipsen för BB-väskan!

Bästa och viktigaste tipsen för BB-väskan!

Packa BB-väskan med oss, för här vi har checklistan med de mest värdefulla tipsen!Att packa den väska som man vill ha med sig till förlossningen, eller förbereda de saker man vill ha hemma vid hemföds...

22 Marras 20231h 6min

Rekommenderade vaccinationer under graviditet

Rekommenderade vaccinationer under graviditet

Vi på Babyzpodcast har fått sååå många frågor kring de vaccinationer som rekommenderas under graviditet, och just nu är det högaktuellt eftersom covid-19 och influensa ökar under vintersäsongen.För at...

20 Marras 202342min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
tiedekulma-podcast
rss-opeklubi
docemilia
mielipaivakirja
hippokrateen-vastaanotolla
radio-antro
rss-mental-race
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi