Kostråd för fjärde trimestern
BabyzPodcast2 Loka 2024

Kostråd för fjärde trimestern

Vi pratar mycket om kostråd inför och under en graviditet, men hur är det med kostråd i fjärde trimestern? Finns det några råd för vad jag bör undvika om jag ammar, eller några råd kring vilka näringsämnen som är extra viktiga när jag ska producera bröstmjölk?

Och för mig som inte ammar, vad gäller då? Behöver jag tänka på något särskilt, finns det nåt i kosten som är extra viktigt för min läkning, återhämtning och för att jag ska orka med småbarnstiden på bästa sätt?

I poddavsnittet går vi igenom de olika råden för olika situationer i fjärde trimestern, för vi tycker att den nyblivna föräldern är lika viktig som det nyfödda barnet, och väl värd att må sitt allra bästa!


Avsnittet är i samarbete med MAM och Frida Baby

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Minskade Fosterrörelser - MFR del 1

Minskade Fosterrörelser - MFR del 1

Minskade eller avvikande fosterrörelser - Ny forskning med doktor Anna Akselsson."Mitt mål med forskningen är att färre barn ska dö i magen. Jag vill hjälpa gravida att uppmärksamma fosterrörelser så ...

8 Loka 202050min

Sarah Tjulander - Min förlossningsberättelse

Sarah Tjulander - Min förlossningsberättelse

Vi träffar återigen Sarah Tjulander för att höra om förlossningen då lilla Loui föddes, i tidigare avsnitt fick vi ta del av Sarahs gravidresa. Du får följa Sarahs förlossning som startade en veckan i...

1 Loka 202048min

Abort - med docent Helena Kopp Kallner

Abort - med docent Helena Kopp Kallner

Your Body - Your ChoiceAbort är alltid ett laddat ämne, därför ska vi aldrig sluta prata om det. Alla förtjänar bästa möjliga reproduktiva hälsa men det finns ingen rättvisa i naturen när det gäller r...

24 Syys 20201h 1min

Julia Bergman - Gravidlycka

Julia Bergman - Gravidlycka

Unga mammor-profilen Julia Bergman väntar sitt tredje barn och är taggad på en tredje förlossning med "luriga trean".Julia beskriver beskedet om att första barnet Milan hade Downs Syndrom som väldigt ...

17 Syys 20201h 3min

Penny Parnevik - BabyTalk

Penny Parnevik - BabyTalk

Gravidlycka för andra gången för Penny Parnevik och Douglas Murray. Penny tror att bebisen blev till samma härliga sommarkväll som Douglas dukade middagsbordet på bryggan helt naken. Romantiskt visst!...

10 Syys 202059min

Hemförlossning - möjligt för allt fler

Hemförlossning - möjligt för allt fler

Att föda hemma är för många det tryggaste alternativet. Och intresset för hemförlossning växer men vem får och hur gör man? För att få svar på många frågor har vi bjudit in två barnmorskor från Min Ba...

3 Syys 202045min

Gravidstyrka

Gravidstyrka

Boken GRAVIDSTYRKA ger dig härlig energi och positivitet. Så varför inte ta tips från bästa träningsguiden med allt från effektiv andning till praktiska övningar.Helt enkelt och utifrån gravidträninge...

27 Elo 202048min

Missfall

Missfall

I dagens podd är det dags att lyfta ett viktigt ämne som vi behöver bli mer öppna med och prata mer om. Vi gästas av docent Helena Kopp Kallner som forskat på missfall och därmed kan dela med sig av f...

19 Elo 20201h 15min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
docemilia
rss-duodecim-lehti
utelias-mieli
filocast-filosofian-perusteet
rss-laakaripodi
rss-opeklubi
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi
sotataidon-ytimessa
mielipaivakirja
radio-antro
rss-radplus
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita