Hur kan Louise få ordning på sin allt mer extrema dygnsrytm?

Louise vill helst gå och lägga sig vid halv nio och stiga upp vid femtiden. Tyvärr fungerar det inte alltid ihop med hur tillvaron ser ut. Kan man påverka sin egen dygnsrytm?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Hur får man snabbt tag i nya smittspårare?

Samtidigt som smittspridningen ökar är det brist på smittspårare. Finns det några smarta sätt att snabbt utbilda nya personer inom fältet? Caroline Schön, chef för smittspårningsenheten i Skåne medverkar.

EU-parlamentariker i ny realityserie

I går hade dokumentärserien ”Bryssel Calling” som handlar om fyra svenska EU-parlamentarikers vardag premiär på SVT. Hur väl skildrar den vad som krävs för att bli framgångsrik som EU-politiker? Teresa Küchler, EU-korrespondent på Svenska Dagbladet och Susanne Palme, Sveriges Radios EU-kommentator har sett serien och berättar vad de tycker.

Hur ändra en dygnsrytm?

Louises dygnsrytm blir mer och mer extrem. Borde hon försöka synkronisera sig lite mer med resten av världen, och går det att göra det utan att sömnen påverkas negativt? Gäst: John Axelsson, professor och sömnforskare vid Stockholms universitet.

Programledare: Louise Epstein
Bisittare: Karsten Thurfjell
Producent: Ulrika Lindqvist