Keto & Intermittent Fasting Reduces Need For Sleep – Dr. Berg

Dr. Berg’s Healthy Keto and Intermittent Fasting Podcast15 Kesä 2023

Keto & Intermittent Fasting Reduces Need For Sleep – Dr. Berg

In this podcast, Dr. Berg explains why keto and intermittent fasting will decrease the need for sleep. For starters, lack of sleep worsens blood sugars.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

tiedenaiset-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

psykopodiaa-podcast

vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho

paaasia-podcast

meditaatiot-suomeksi

rss-pitaisko-erota

rss-duodecim-lehti

selviytyjat-tarinoita-elamasta

katilon-kahvitunti

rss-uplevel-by-sonja-hannus

fitnessvastaanotto

rss-vapaudu-voimaasi

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi