2 Feet 1 Breath: The Instant Grounding Technique
Practicing Human23 Marras 2019

2 Feet 1 Breath: The Instant Grounding Technique

Use this exercise before a difficult conversation, while standing in line at the grocery store, or any time you need to feel more grounded and present.As always, if you'd like to get free resources, including guided meditations, book recommendations, app recommendations, and more, text your email address to: (631) 337-8298

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(823)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
rss-rahamania
kesken
psykologia
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-liian-kuuma-peruna
rss-opiskelemaan
taytta-tavaraa
aamupore
rahapuhetta
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rss-radplus
rss-suomen-aa-podcast