Don't Clear Your Mind
Practicing Human30 Tammi 2020

Don't Clear Your Mind

There's a prevailing view for those new to mindfulness practices that it's all about clearing your mind. However, this can lead to extra stress and frustration. In this episode, I'll share my thoughts on the matter.As always, if you'd like to get free access to my resource library, including guided meditations, book recommendations, app recommendations, and more, text your email address to: +1 (631) 337-8298

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(823)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
rss-hereilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-suomen-aa-podcast
aloita-meditaatio
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
adhd-podi
psykologia
rahapuhetta
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-narsisti
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
dear-ladies
rss-varapare