Postponing Worry (anxiety technique)
Practicing Human24 Kesä 2020

Postponing Worry (anxiety technique)

In this episode, I share a simple psychology technique for working with the worrying mind called "postponing worry." It's extremely simple but highly effective for many people. Enjoy! As always, if you'd like to get free access to my resource library, including guided meditations, book recommendations, app recommendations, and more, text your email address to: +1 (631) 337-8298 And if you'd like to get daily inspirational text messages to your phone from me, just text the word "podcast" to ...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(823)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-keskeneraiset-aidit
rahapuhetta
koulu-podcast-2
rss-koira-haudattuna
psykologia
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-rahamania
leveli
rss-valo-minussa-2