The Butterfly Hug
Practicing Human25 Maalis 2021

The Butterfly Hug

In this episode, I share a simple grounding exercise to use when you're triggered, stressed, overwhelmed, or simply looking to calm down.If you'd like to attend the upcoming online mindfulness retreat, visit www.corymuscara.com/retreat

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(823)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-valo-minussa-2
dear-ladies
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-suomen-aa-podcast
adhd-podi
psykologia
rss-opiskelemaan
rss-koira-haudattuna
rss-operaatio-podcast
rss-retoriikan-kesakoulu