#215 Å føle seg udugelig på jobb (2:2) - JOBB
UROskolen6 Loka 2024

#215 Å føle seg udugelig på jobb (2:2) - JOBB

Med lærer Caspar og student Andrea. Del 2 av en serie om å føle seg udugelig på jobben. Andrea tror hun har Impostor-syndrome - det er et populært navn på et drama rundt skam; å være en som klarer å lure andre til å tro at man er bedre enn man egentlig er, og frykter å bli avslørt. I uroperspektivet er vi mest opptatt av følelsen som gir energi til dette dramaet, selve skammen. Å romme skammen som følelse i kroppen er veien til sunn selvtillit. For å bli i stand til å romme og eie dyp skam må vi starte med å få kontroll på oppmerksomheten, slik at den kan brukes på en konstruktiv måte. Det krever vilje til et systematisk arbeid som ingen har lyst til å gjøre.

Jaksot(86)

#22 Gjør noe nytt - AKTIVITETER

#22 Gjør noe nytt - AKTIVITETER

Dersom du ønsker å oppnå noe nytt i livet må du gjøre noe nytt. Våre aktiviteter finner du på www.uroskolen/aktiviteter

26 Helmi 20239min

#11 Hanne Sørvaag: Press, uro og første episode - LIV & DØD

#11 Hanne Sørvaag: Press, uro og første episode - LIV & DØD

Da er vi i gang! I dagens episode snakker vi om hva uro og UROmetoden er, og hvordan vi har det mens vi lager vår første episode. Da er vi i gang! I dagens episode snakker vi om hva uro og UROmetoden ...

18 Touko 202237min

#6 Far & Sønn: Overvekt - KROPP & HELSE / BARN

#6 Far & Sønn: Overvekt - KROPP & HELSE / BARN

Hvordan er det å være overvektig? Helge snakker med sønnen sin Fridtjof om erfaringen de begge har med dette temaet. Hvordan er det å være far til en overvektig gutt? Hvordan ble Fridtjof plutselig ov...

29 Tammi 20221h 18min

#5 Far & Sønn: Finne sin egen vei - FAMILIE & VENNER / BARN

#5 Far & Sønn: Finne sin egen vei - FAMILIE & VENNER / BARN

I denne episoden snakker Helge med sønnen sin Fridtjof om prosessen rundt konfirmasjon. Vi ser litt tilbake på hva som skjedde, og hvordan det var å ta upopulære valg – og hvordan det er nå. Vi snakke...

26 Tammi 202254min

#4 Far & Sønn: Skilsmisse - BARN / FAMILIE

#4 Far & Sønn: Skilsmisse - BARN / FAMILIE

Helge snakker med sønnen sin Fridtjof, om deres erfaringer med skilsmisse, men også med ny familie i etterkant. Hvordan er det å være et barn når foreldrene skiller seg? Og hvordan er det å være forel...

17 Marras 202152min

#2 Far & Sønn: Fra 2 til 6 i matte! - BARN / SKOLE

#2 Far & Sønn: Fra 2 til 6 i matte! - BARN / SKOLE

Helge snakker med sønnen sin, Fridtjof, om frykt. Fridtjof har vært mye redd og frykten har festet seg på det å være alene på rommet, å fly, vann og bading, skole. Helge har vært så redd for sønnen si...

4 Marras 202156min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
psykologia
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
dear-ladies
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta