32.Hvor farlig er det  å føle seg ensom?

32.Hvor farlig er det å føle seg ensom?

Mental Helse Ungdom har nylig publisert en undersøkelse om ensomhet. Det er dyster lesing. Den viser at halvparten av unge mellom 16 og 36 år har følt seg ensomme i løpet av det siste året.


I denne episoden diskuterer Marcus og Lena denne undersøkelsen. Lena er som vanlig litt irritert. Hun mener det å kjenne seg ensom er en helt vanlig følelse vi alle har, som en del av det å være menneske. Hvorfor sykeliggjøre det? spør hun. Marcus er som vanlig mer balansert og mener det er stor forskjell på det å kjenne denne følelsen av og til, og det å kjenne seg ensom hele tiden.


Marcus forteller at mange som oppsøker terapirommet føler seg ensomme. Hva er så rådene han gir dem?

Kan skjermen og sosiale medier ta en del av skylden?



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(99)

56.Hvordan skape et liv med mening når alt håp er ute

56.Hvordan skape et liv med mening når alt håp er ute

Marlene og mannen dro hjem fra sykehuset etter fødselen med det de trodde var et helt frisk barn. Novalie hadde store brune øyne. Svart hår omkranset det vakre ansiktet. Hun utviklet seg akkurat slik ...

30 Tammi 202529min

55. Hvis partneren din ønsker å gå i parterapi, si ja!

55. Hvis partneren din ønsker å gå i parterapi, si ja!

Det er lett å tenke at det jeg liker best å få fra partneren min, liker hen best å få også. Men er det egentlig slik?Lena fikk anbefalt en bok for flere år siden som het «Kjærlighetens fem språk» av G...

23 Tammi 202522min

54.Hvordan skal vi snakke med barn om seksualitet?

54.Hvordan skal vi snakke med barn om seksualitet?

Denne uken har Generasjonsbroen invitert pedagog, parterapeut og spesialist i sexologisk rådgivning Margrete Wiede Aasland i studio.Hun holdt et foredrag Lena hørte for flere år siden og som gjorde et...

16 Tammi 202528min

52. Det krever mot å bryte gamle mønstre

52. Det krever mot å bryte gamle mønstre

«If you don´t repair, you repeat» er et sitat Lena kjente traff henne da tema hvordan bryte gamle mønstre kom som idé fra en fast lytter.Vi tar med oss mønstre både fra oppvekstfamilie, kanskje også e...

2 Tammi 202530min

51.Søk hjelp til forholdet før dere trenger det!

51.Søk hjelp til forholdet før dere trenger det!

I denne episode har Lena besøk av Knut, mannen sin, i studio.Før de flyttet sammen for 20 år siden, meldte de seg på et parterapikurs. Det var en viktig investering i forholdet, mener de begge to i da...

19 Joulu 202429min

50.Er  arbeidsmoralen i endring, eller hva er det egentlig med den evig slitne ungdommen?

50.Er arbeidsmoralen i endring, eller hva er det egentlig med den evig slitne ungdommen?

En fast lytter har ønsket at Marcus og Lena skal diskutere ulike generasjoners forhold til arbeid og terskel for sykemeldinger. De lar seg ikke be to ganger!Det tar dog ikke lange tiden før de er tilb...

12 Joulu 202433min

49.Når skammen gjør at du ikke kommer deg videre

49.Når skammen gjør at du ikke kommer deg videre

Skamfølelsen er del av vårt følelsesrepertoar fra svært tidlig alder, men den forsterkes også gjennom læring. Å erfare skam er betydningsfullt for et barns sosialiseringsprosess. Samtidig vet vi at ba...

5 Joulu 202427min

48.Har du noe usagt til foreldrene dine? Hva er det du venter på?

48.Har du noe usagt til foreldrene dine? Hva er det du venter på?

Marcus og Lena fortsetter litt med praten om papparollen. Lena skulle ønske hun hadde hatt anledning til å stille faren sin noen spørsmål. Han døde da hun var 21 år og det er nok helst den modne, voks...

28 Marras 202433min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
i-dont-like-mondays
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
sita
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
loukussa
rss-palmujen-varjoissa
lahko
rss-napy
rss-nikotellen
terapeuttiville-qa