#201 Stresshantering under en pandemi  Giorgio Grossi

#201 Stresshantering under en pandemi Giorgio Grossi

Boken heter “Krisstress – att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar” och gäst författaren Giorgio Grossi.


2020 har varit året då hela världen har levt under en global kris i form av Covid-19. Hanteringen av corona har inneburit stora tragedier och påfrestningar för hela samhället. Men hur påverkas vi egentligen som individer av en långvarig kris? Och vad är det som kännetecknar en pandemi kopplat till att vi blir stressade? Det är några av de frågor som författarna försöker reda ut.


I programmet pratar vi bl.a. om vad som kännetecknar stress under en kris. Vi pratar om på vilka sätt vi blir stressade av att leva under en oviss pandemi. Och vi pratar om vad man kan göra för att minska sin stress. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(478)

#435 Ledarskapsutveckling med Sofia Kjellström

#435 Ledarskapsutveckling med Sofia Kjellström

Boken heter "Ledarskapsutveckling : individuell och kollektiv utveckling", gäst är författaren och forskaren Sofia Kjellström.Den här boken ger en heltäckande bild av forskningsläget för ledarskapsutv...

10 Elo 202539min

Sommarspecial: Intuition och personbedömning med Malin Lindelöw

Sommarspecial: Intuition och personbedömning med Malin Lindelöw

Boken heter "Vald på en tiondels sekund - eller varför du inte ska lita på din magkänsla" och gäst är Malin Lindelöw. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 9).Din magkänsla s...

3 Elo 202543min

Sommarspecial: Insikter om klass med Magnus Hörnqvist

Sommarspecial: Insikter om klass med Magnus Hörnqvist

Boken heter "BeGreppbart Klass"" och gäst är Magnus Hörnqvist. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 41).I alla tider har klasstillhörighet haft stor påverkan på människors l...

27 Heinä 202544min

Sommarspecial: Förbättra ditt föräldraskap med Martin Forster

Sommarspecial: Förbättra ditt föräldraskap med Martin Forster

Boken heter "Fem gånger mer kärlek - Forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv" och gäst är Martin Forster. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 47).Att ge s...

20 Heinä 202548min

Sommarspecial: Försonas med dina föräldrar, med Görel Fred

Sommarspecial: Försonas med dina föräldrar, med Görel Fred

Boken heter "Försonas med din barndom...och kanske med dina föräldrar" och gäst är Görel Fred. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 25, från våren 2016).Många vuxna människo...

13 Heinä 20251h

#434 Det är aldrig för sent att bli ung, med Göran Adlén

#434 Det är aldrig för sent att bli ung, med Göran Adlén

Boken heter "Det är aldrig för sent att bli ung" och gäst är Göran Adlén.Göran Adlén hade själv nått botten - 60 år gammal, utmattad, tung i kroppen och långt ifrån den bästa versionen av sig själv. M...

6 Heinä 202530min

#433 Vad är grejen med fågelskådning? med Anders Brodin

#433 Vad är grejen med fågelskådning? med Anders Brodin

Boken heter "Fångad av fåglar" och gäst är Anders Brodin.Den här boken handlar om fåglar, men den handlar framförallt om fågelskådning. Med kombinationen av att vara professionell ornitolog och aktiv ...

29 Kesä 202538min

#432 Föräldrarnas födelse med Maja Larsson

#432 Föräldrarnas födelse med Maja Larsson

Boken heter "Föräldrarnas födelse - 250 år av experter, släktingar och andra som lagt sig i" och gäst är Maja Larsson .I boken undersöks hur det moderna föräldraskapet har vuxit fram. Den belyser hur ...

22 Kesä 202540min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-koira-haudattuna
rss-eron-alkemiaa
rss-the-leafy-lounge
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
leikitaanko-laakaria
jari-sarasvuo-podcast
mielipaivakirja
rss-turun-yliopisto