Tema hälsa: Lycklig!

Tema hälsa: Lycklig!

Johan Bergendorff vill ha lyssnarnas och forskarnas bästa recept på lycka (trots att man är tjock, gammal och stressad).

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Skådespelaren Morgan Alling hade en tuff barndom med många svek, hur har han kunnat bli lycklig ändå? Lycka kan köpas hävdar miljöaktivisten som blev managementkonsult för den extremt höga lönens skull.

Gäster

Morgan Alling, skådespelare, författare och regissör.

Bengt Brülde, professor, expert på lyckoforskning med global utblick.

Johanna Wester, projektledare på Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa, NSPH.

Markus Anderljung, ordförande för föreningen Effektiv altruism Sverige.

Tips från lyssnarna på hur man blir lycklig:

”Gläds över de lilla, så har man mycket att var glad och lycklig över!!”

”Lycka är en egen trädgård!”

”Ingen lycka utan olycka, du uppskattar det du har först när du har förlorat något som är mycket kärt.”

”Bra techno...”

”Hitta även de små lyckorusen i vardagen, sök inte bara efter de stora.”

”Återbruka snarare än att köpa nytt och inspirera andra människor till att växa. Att främja sociala möten och att våga inse att varje människa är ett äventyr.”

”Tacksam för att man vaknade idag och mår bra, att få hjälpa andra som behöver hjälp. Att ta sig tid för människor och känna trygghet ”

Programledare:Johan Bergendorff

Producent:Helena Huhta

Jaksot(1000)

Miniserie: Putin – tsar av sin tid

Miniserie: Putin – tsar av sin tid

Det många missat när krig åter bryter ut i Europa, är att redan ett halvår tidigare har Putin skrivit om just det som ska hända. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sex månader innan Ryssland startar storkrig i Europa gör Vladimir Putin ett utspel om Ryssland och Ukraina. Genom att titta bakåt och använda historien som redskap, är planen att göra Putin till tsar av sin tid.Möt Martin Kragh i Radiokorrespondenterna Rysslands miniserie. Kragh är forskare vid Utrikespolitiska institutet och författare.Manus: Programledare Fredrik Wadström & producent Marina Nilsson Malmström

4 Heinä 202429min

Miniserie: Så kom korrespondenten undan KGB

Miniserie: Så kom korrespondenten undan KGB

Stig Fredrikson smugglade ut manuskript åt Sovjets fiende nummer ett, tills han en dag åkte fast. Långt senare bjuds han in till en ceremoni med tidigare KGB-agenten Vladimir Putin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dyk ner bland KGB-agenter i 70-talets Moskva i första avsnittet av Radiokorrespondenterna Rysslands sommarserie.Möt Stig Fredrikson i Radiokorrespondenterna Rysslands miniserie. Fredrikson är journalist och författare med väldigt lång erfarenhet av Ryssland och Sovjetunionen.Manus: Programledare Fredrik Wadström & producent Marina Nilsson Malmström

27 Kesä 202428min

Kriget trappas upp – då kommer ryska fredsutspelet

Kriget trappas upp – då kommer ryska fredsutspelet

Vapen och pengar till Ukraina ökar trycket mot Ryssland. Samtidigt avfyrar Ryssland ombyggda sovjetbomber. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ukrainska drönare slår till inne i Ryssland, ryssarna anfaller med ombyggda sovjetbomber, Putin kopplar greppet om makten medan ryska Svarta havsflottan krymper. Trots ett upptrappat läge ser vi inte att någon sida får ett tydligt övertag.Under det här första halvåret av 2024 har vi sett en upptrappning av kriget, både av den ryska invasionen och Ukrainas försvarsförmåga. Nyss samlades mer än 90 länder i en fredskonferens i Schweiz på initiativ av Ukraina. Samtidigt presenterar Putin en egen kravlista.Hör Magnus Christiansson, universitetslektor på Försvarshögskolan, Martin Kragh, östeuropaforskare vid Utrikespolitiska Institutet och författare och Ukrainakorrespondent Lubna El-Shanti.Manus: Programledare Fredrik Wadström & producent Marina Nilsson Malmström.

20 Kesä 202429min

Putin läxar upp sina tjänstemän

Putin läxar upp sina tjänstemän

Den ryska presidenten vill ha större enighet och att alla ska arbeta som om de befinner sig vid fronten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dessutom efterlyste han hjälp att ingjuta patriotism i människor, under ett toppmöte i Sankt Petersburg.Samtidigt väcktes spekulationer kring hur ett generationsskifte inom makteliten skulle kunna se ut, av att bland annat Putins vuxna döttrar gjorde framträdanden.Stefan Ingvarsson, analytiker vid Centrum för Östeuropastudier vid Utrikespolitiska Institutet. Johanna Melén, Sveriges Radios tidigare Moskvakorrespondent. Sveriges Radios Rysslandskorrespondent Maria Persson Löfgren.Programledare: Fredrik WadströmProducent: Marina Nilsson Malmström

13 Kesä 202429min

Wagner fick rätt – Putin rensar bland militären

Wagner fick rätt – Putin rensar bland militären

Skräcken i det ryska försvarsministeriets korridorer växer inför vem som kan stå på tur att gripas, flyttas eller avskedas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Inte under hela det storskaliga anfallskriget mot Ukraina har vi inte sett någonting liknande, som det vi ser utspela sig just nu.Allt började med att försvarsminister Sergej Sjojgu flyttades och hans högra hand greps. På bara några veckor har knappt tio personer i det militära toppskiktet bytts ut.

5 Kesä 202429min

Planen bakom utspelet om vapenvila

Planen bakom utspelet om vapenvila

Ryssland bombar Ukraina alltmer och den ryska krigsindustrin växlar upp samtidigt som Kreml gör utspel om vapenvila. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Källor nära Putin ska ha sagt att Ryssland är redo för vapenvila längs de nuvarande frontlinjerna. Det här är inte första gången den ryska sidan säger något sådant, men varför skulle det inte kunna vara möjligt den här gången?Vad är Putin beredd att göra för en stabil vapenvila, eller rent av fred?Hör Magnus Christiansson, universitetslektor på Försvarshögskolan. Stefan Ingvarsson, analytiker vid Centrum för Östeuropastudier vid Utrikespolitiska Institutet. Sveriges Radios Rysslandskorrespondent Maria Persson Löfgren.Manus: Programledare Fredrik Wadström & producent Marina Nilsson Malmström

30 Touko 202431min

Putin pressad – den ryska flottan krymper

Putin pressad – den ryska flottan krymper

Ryssland använder Krimhalvön i Svarta havet för att beskjuta hela Ukraina. Men den ryska Svarta havsflottan blir allt mindre för varje månad som går av kriget. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Trycket från Ukraina är stort. Den stora ryska flottbasen tvingas lämna den ockuperade Krim halvön. Själva kronjuvelen i flottan, pansarkryssaren Moskva ligger på botten. En lång rad ukrainska attacker mot militära mål, flygfält, vapenlager och bränsledepåer. Dessutom har den strategiskt viktiga Krimbron utsatts för attacker flera gånger för att skära av den ryska logistikkedjan. Bron är dessutom Vladimir Putins personliga prestigeprojekt.Gäster: Överstelöjtnant Joakim Paasikivi, som undervisar på Försvarshögskolan. Johanna Melén, Sveriges Radios tidigare Moskvakorrespondent. Ukrainakorrespondent Lubna El-Shanti.Manus: Programledare Fredrik Wadström och producent Marina Nilsson Malmström.

23 Touko 202428min

Putin rycker fram med ny markoffensiv

Putin rycker fram med ny markoffensiv

Ny rysk markoffensiv inledd mot i Ukraina medan Putin rensar ut i det ryska försvarsministeriet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hör om vad Putin vill med gripandena inom det ryska försvarsministeriet. Dessutom om varför försvarsministern får lämna sin post och kopplingar till ökända Wagnergruppen.Samtidigt tränger ryska soldater in i den ukrainska Charkivregionen och förlänger fronten norrut. Alldeles intill den ryska offensiven, har vi med oss vår korrespondent Lubna El-Shanti.I Georgien växer de alltmer våldsamma gatuprotesterna mot det ökande ryska inflytandet i landet. Rysslandskorrespondent Maria Persson Löfgren är där.Medverkar gör också Jakob Hedenskog, analytiker vid Centrum för Östeuropastudier.Manus: Programledare Fredrik Wadström och producent Marina Nilsson Malmström.

16 Touko 202427min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
kolme-kaannekohtaa
i-dont-like-mondays
siita-on-vaikea-puhua
sita
aikalisa
poks
antin-palautepalvelu
yopuolen-tarinoita-2
rss-ootsa-kuullut-tasta
mamma-mia
kaksi-aitia
meidan-pitais-puhua
ootsa-kuullut-tasta-2
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
rss-murhan-anatomia
lahko
murha-joka-tapahtui-2
terapeuttiville-qa
loukussa