Lene Alexandra Øien - om stå på vilje og å bruke styrketrening til å bli mentalt robust
Power Ladies11 Helmi 2021

Lene Alexandra Øien - om stå på vilje og å bruke styrketrening til å bli mentalt robust

Hvordan har Lene Alexandra Øien sin stå på vilje påvirket hennes karriere?
Og - hvorfor har fokuset på selvstendighet blitt så viktig for henne?
Hva gjør hun for å lære seg noe raskt? Og kan fysisk styrke gjøre oss mentalt sterk?

Lene Alexandra er et unikum av en kvinne som har vært innom det meste - reisen startet som Glamour modell, hun har deltatt i flere reality program inkl. Robinson samt vunnet "Skal vi danse" - hun har til og med deltatt i MGP og har vært med i NM i Bikini fitness. De siste årene har hun spredt informasjon om styrketrening i egne sosiale medier og jobbet som trenings-coach og utgitt to bøker.

@lenealexandra

@yrjaoftedahl

Jaksot(361)

TGIM - møter du deg selv i døren ofte nok?

TGIM - møter du deg selv i døren ofte nok?

Legg bort lupen og finn frem forstørrelsesglasset.

15 Marras 20204min

103: (KORT VERSJON) Anja Bakken Riise - du betyr mer enn du tror i det grønneskiftet

103: (KORT VERSJON) Anja Bakken Riise - du betyr mer enn du tror i det grønneskiftet

Anja er leder i Framtiden i våre hender som er blant Norges største miljø- og solidaritetsorganisasjoner med mål om å bidra til økt global rettferdighet, økologisk balanse og en løsning på verdens fat...

13 Marras 202030min

103: Anja Bakken Riise - du betyr mer enn du tror i det grønneskiftet

103: Anja Bakken Riise - du betyr mer enn du tror i det grønneskiftet

Anja er leder i Framtiden i våre hender som er blant Norges største miljø- og solidaritetsorganisasjoner med mål om å bidra til økt global rettferdighet, økologisk balanse og en løsning på verdens fat...

12 Marras 202049min

TGIM -  Min historie mot å tørre å satse på 9 minutter - TEDx

TGIM - Min historie mot å tørre å satse på 9 minutter - TEDx

Dette er TEDx talken fra TEDx Stavanger 12 september 2020. Jeg foteller om min reise mot å finne tilhørighet, mening og mot!

9 Marras 202010min

102: Kjersti Grønseth (FULL VERSJON)

102: Kjersti Grønseth (FULL VERSJON)

Kjersti Grønseth driver sosiale medier brandet Forbrukerfrue og Forbrukerpodden podkast. Her sprer hun kunnskap og motivasjon om hvordan å rydde i egen økonomi til folk flest. Hun er opptatt av at fol...

6 Marras 202052min

102: Kjersti Grønseth, Forbrukerfrue - ta kontroll over egen økonomi

102: Kjersti Grønseth, Forbrukerfrue - ta kontroll over egen økonomi

Kjersti Grønseth driver sosiale medier brandet Forbrukerfrue og Forbrukerpodden podkast. Her sprer hun kunnskap og motivasjon om hvordan å rydde i egen økonomi til folk flest. Hun er opptatt av at fol...

5 Marras 202034min

TGIM - Å tørre å være seg selv

TGIM - Å tørre å være seg selv

En shout out til å tørre å være seg selv! Å tørre å være seg selv kan være veldig skummelt. Hva om ingen liker oss? Alt som betyr noe er jo å ha mennesker rundt oss som er glad i oss. Men må alle like...

2 Marras 20204min

101: Jennifer Lee Koss, suksess-gründer om veien til topps

101: Jennifer Lee Koss, suksess-gründer om veien til topps

Jennifer Lee Koss, er en internasjonal suksess gründer som kan beskrives som en av pådriverne pop-up shop som konsept. Med en karrierereise som er som et klatrenett med alt i fra cello, til lacross, t...

29 Loka 202045min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-sisalto-kuntoon
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
herrasmieshakkerit
sijoituspodi
rss-karon-grilli
leadcast
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
rss-paasipodi
rss-yrittajan-mindset
rss-draivi
pomojen-suusta
rss-valaistumisia-tyoelamasta