280. Unntakstilstand: Bekymringsmelding for barnas psykiske helse med psykologspesialist Per Martin Løken

Thea, Nanna og Katja har tatt kroppene sine med inn i studio for å gi oss litt motivasjon til å bruke den kroppen vi har til å nyte sommeren. Kanskje du og familien eller vennene dine skal sette noen ground rules før neste strandferie eller helgetur? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Heinä 202320min

Sommeren er høysesong for organiserte aktiviteter og utflukter, så her kommer en viktig påminnelse om hvor viktig lek er for barna, og hvilken lek som faktisk teller. Og Thea deler et dikt på tampen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Heinä 202339min

Inspirert av podkasten We can do hard things, tar Thea, Nanna og Katja en runde på alle de små fenomenene og øyeblikkene som gir dem glede, eller «delight». Det er nemlig bevist at livskvaliteten øker hvis man legger merke til dem! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Heinä 202323min

Har du lyst på en annen? Hvor kommer det begjæret fra? Og kan man stoppe det? Eller flytte på det? Sissel Gran var på besøk i 2021, og her er episoden i ny innpakning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Heinä 202341min

Thea, Nanna og Katja gir deg de diggeste og enkleste tipsene til nydelig mat for hele familien, enten du skal ha piknik på en holme eller stå lenge på kjøkkenet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Heinä 202326min

Sommerferien er høysesong for å gå oppå hverandre i storfamilien. Hvordan skal vi sørge for at alles behov blir møtt? Og hvordan sier man ifra til slektninger som bare mener godt? Psykolog Vidar Kristiansen var på besøk for å hjelpe oss med dette i fjor, og nå er det på tide med en påminnelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Heinä 202333min

Thea, Nanna og Katja sparker i gang sine sommerspesialer med noen viktige spørsmål om hytteregler. Hvorfor har alle egne regler på hytta? Hvem han ansvar for at gjestene følger dem? Og hvordan kan du være hyttegjest uten å drite deg ut? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Heinä 202321min

Hva er det tredje skiftet, og hvorfor havner det nesten alltid på kvinnen i et forhold? Sosiolog Kristine Warhuus Smeby har svarene. Denne episoden ble først sent i 2021, og her er den i ny sommerinnpakning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Heinä 202339min