32. Mitä sitten?
Ok, saavutat jotain. Oletko miettinyt mitä sitten?
4 Joulu 20184min
31. Päästä irti
Joskus ainoa tapa päästä eteenpäin on päästää irti. Historiallinen podcast-episodi, joka aloittaa TFA:n suurimman muutoksen toiminnassa sitten yrityksen perustamisen. Ja totta kai, koska tärkeä podcas...
4 Joulu 201830min
30. Nopein tie menestykseen
Kaikki etsivät nopeinta tietä menestykseen. Tässä se on!
29 Marras 20183min
29. Unohdettu supervoima
Mikä on se voima, joka kaikkien valmentajien ja elämäntapamuutoksesta haaveilevien PITÄÄ ottaa huomioon? Mikä on se voima, joka on PARAS ja tehoaa KAIKKEEN? Ja jatketaan hetki vielä TV-shop tyylisellä...
27 Marras 201848min
28. Kuinka dietata/treenata lomalla?
Moni stressaa siitä, kuinka saa pidettyä itsensä tai asiakkaansa "ruodussa" loman aikana. Minulla on siihen ehdotus tämän viikon viikkotykityksessä.
22 Marras 20185min
27. Ruokavalio vs. dieetti
Ruokavalio ja dieetti vilahtelevat ihmisten puheissa ja mediassa, mutta harvoin mietitään mitä ne oikeasti tarkoittavat ja varsinkin milloin mikäkin lähestymistapa ravitsemukseen on tehokkain. Korjata...
20 Marras 201825min
26. Kampitat itseäsi
Ajatukset ohjaavat toimintaa. Joten kannattaa miettiä minkä pohjalle omat ajatukset muodostaa!
15 Marras 20184min
