E6: Con Ganas...De Dormir Mejor
Con Ganas13 Huhti 2021

E6: Con Ganas...De Dormir Mejor

DORMIR nos viene muy bien a todos. Y dormir MEJOR es una necesidad cada vez mayor en las personas que buscan afrontar el ESTRÉS y otras DIFICULTADES que la vida presenta. Este es el tema de nuestro 6to episodio, donde Paco Carrillo y Edwin Ramírez nos hablan sobre técnicas y recomendaciones para lograr DORMIR MEJOR. Síguenos acá en nuestras redes sociales 👇🏻 IG@saludybienestarcomunidad FB Salud Y Bienestar TW @sybcomunidad YT Salud Y Bienestar TIKTOK @saludybienestarcomunidad

Jaksot(41)

E 25: Con Ganas...De Emprender

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Si corres a la primera 🏃🏻🏃🏻‍♀no estás hecho para ese negocio 😥 ¿Emprender es para todos? 🧐 ¿Hay una mentalidad correcta para los negocios? 💡¿Qué hace que el negocio de unos prospere y el de ot...

7 Syys 20211h 13min

E 24: Con Ganas...De Dejar De Ofenderme

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No es por OFENDER pero... 😮😡😔 ¿Por qué nos sentimos mal ante las CRÍTICAS? 😨 ¿Es NORMAL sentirte ofendid@ ante una INDIRECTA? 💁🏻‍♀️☹️¿Qué indica ese SENTIMIENTO en tu INTERIOR? 💔 ¿Se puede dej...

31 Elo 20211h 27min

E 23: Con Ganas...De Disfrutar De La Soledad

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La SOLEDAD me permitió QUERERME a mí mismo 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ y darme cuenta de los ERRORES que había cometido 🙇🏻‍♀ ¿Por qué HUÍMOS de la soledad? 🙁 ¿Es posible DISFRUTAR de estar solos? 💆🏻‍♀️¿Cómo ...

24 Elo 20211h 42min

E22: Con Ganas...De Ser Profesional

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Ser PROFESIONAL 👩‍🎓👨‍🎓no tiene que ver solo con ESTUDIAR una CARRERA 😱 ¿Qué hace que una PERSONA se vuelva un PROFESIONAL? 👷🏻‍♀👷🏻¿SERLO aplica SOLAMENTE en el TRABAJO? 🤔 ¿En la ESCUELA pued...

17 Elo 20211h 22min

E21: Con Ganas...De Construir Mi Cuerpo

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CONSTRUIR un cuerpo Fitness es FÁCIL 💪😃 Pero no todos están dispuestos a hacer lo NECESARIO 🖐️😑 ¿Cualquiera puede tener un CUERPO FIT? 🤔 ¿Una VIDA SANA es para todos? 🥦🥬🥩 ¿Cuál es el PRIMER P...

10 Elo 20211h 54min

E20: Con Ganas...De Madurar

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La MADUREZ comienza con una DECISIÓN💪 El CRECIMIENTO no sucede por casualidad 👧↗️👩 ¿Cómo saber que has madurado? 🤔 ¿Hay un LÍMITE para la madurez? 🏁🔚 ¿Es posible MADURAR intencionalmente? 🤝 ¿A...

3 Elo 20211h 30min

E19: Con Ganas...De Desahogarme

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Me da VERGÜENZA que me vean LLORAR 🥺 No he podido DESAHOGARME 😢 ¿Qué sucede en TU CUERPO cuando no expresas lo que SIENTES? 💔 ¿Es sólo el LLANTO una forma de DESAHOGO? 😭¿Cómo sueltas lo que te at...

5 Heinä 20211h 39min

E18: Con Ganas...De Cuidar Mi Salud Física

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Si tus hijos te ven EJERCITARTE 🏃🏃‍♀️ lo harán CONTIGO 🧒👧. Si te ven DESCUIDANDO tu cuerpo 🍟🍔🍺 lo harán TAMBIÉN 😔 ¿Es realmente COSTOSO cuidar de tu ALIMENTACIÓN? 😥💲 ¿Qué sucede en tu cuerp...

29 Kesä 20211h 41min

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