Memory and BPD

Beyond the Borderline8 Helmi 2020

Memory and BPD

A listener suggestion prompted this episode on memory problems and BPD. In this episode I explore some of my experiences with memory problems as part of BPD and Depression, and I share 5 tips to help with memory problems associated with mental health. Body scan meditation: https://m.youtube.com/watch?v=OS_iqfGjL78&t=619s.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia

psykopodiaa-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

leikitaanko-laakaria

rss-vegaaneista-tykkaan

rss-valo-minussa-2

rss-laadukasta-ensihoitoa

rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi

rss-duodecim-lehti

rss-sisalto-kuntoon

salainen-paivakirja

ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti

rss-tyohyvinvoinnin-aakkoset

rss-johdon-aarella

mita-koulussa-ei-opetettu

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi