28. Går det att äta sig lycklig?
Lyckopodden18 Kesä 2016

28. Går det att äta sig lycklig?

I förra veckans avsnitt frågade vi oss om det går att läsa sig lycklig - nu maler vi ned böckerna till pappersmassa, tuggar ordentligt, sväljer dem och byter fokus till veckans ämne: Går det att äta sig lycklig? Vi lutar åt att svaret är nej - det krävs åtminstone näringsrika tankar också. Att maten spelar roll är ingen hemlighet. Men vad som många gånger avgör om vi är friska eller sjuka är vår självbild kring hälsa. Om vi stoppar i oss onyttig mat finns det en anledning till att vi stoppar i oss onyttig mat. Kanske bör den som vill leva ett hälsosammare liv inte först och främst fokusera på vad som stoppas i munnen - utan i stället börja med att ta reda på vad ens nuvarande beteende är ett symptom på?

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(412)

283. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

283. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Elo 202358min

282. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

282. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Elo 20231h 8min

281. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

281. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Heinä 20231h 10min

280. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

280. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Heinä 20231h

279. Åsa Vikman - Så gör du högkänslighet till din superkraft

279. Åsa Vikman - Så gör du högkänslighet till din superkraft

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Heinä 20231h 9min

278. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

278. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Heinä 20231h 12min

277. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

277. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Heinä 20231h 12min

276. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

276. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Kesä 20231h 12min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
rss-mighty-finland-podcast
fitnesskulmapodcast
rss-narsisti
puhu-muru
fitnessvastaanotto